Change Language:


× Close
Φόρμα σχολίωνX

Λυπούμαστε, αλλά το μήνυμά σας δεν ήταν δυνατή η αποστολή του μηνύματός σας, ελέγξτε όλα τα πεδία ή προσπαθήστε ξανά αργότερα.

Σας ευχαριστούμε για το μήνυμά σας!

Φόρμα σχολίων

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την υγεία και την υγειονομική περίθαλψη. Απαντήστε στις ακόλουθες ερωτήσεις και βοηθήστε μας να βελτιώσουμε περαιτέρω την ιστοσελίδα μας!




Αυτή η φόρμα είναι απολύτως ασφαλής και ανώνυμη. Δεν ζητάμε ούτε αποθηκεύουμε τα προσωπικά σας δεδομένα: την IP, το email ή το όνομά σας.

Ανδρική Υγεία
Υγεία των Γυναικών
Ακμή & Φροντίδα δέρματος
Πεπτικά και Ουροποιητικά Συστήματα
Διαχείριση Πόνου
Απώλεια βάρους
Αθλητισμός και φυσική κατάσταση
Ψυχική Υγεία και Νευρολογία
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά και Ευεξία
Καρδιά - Αίμα
Αναπνευστικό Σύστημα
Υγεία των ματιών
Υγεία αυτιών
Ενδοκρινικό Σύστημα
Γενικά Προβλήματα Υγειονομικής Περίθαλψης
Natural Health Source Shop
Προσθήκη σε σελιδοδείκτες

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο — Πώς να σταματήσετε το PMS;

Θεραπεία προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

Πώς να σταματήσετε το PMS; Βρείτε τα καλύτερα φυσικά προϊόντα επεξεργασίας PMS:

PMS

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, ή PMS, είναι μία από τις πιο κοινές μορφές ορμονικής ανισορροπίας, επηρεάζοντας πάνω από το ήμισυ όλων των γυναικών. Αλλά μόλις το PMS της δεκαετία του 1980 δεν αναγνωρίστηκε από το ιατρικό επάγγελμα.

Κάθε μήνα όπως το ρολόι, οι περισσότερες γυναίκες κατεβαίνουν με μια παράξενη συλλογή συμπτωμάτων. Τα ξόρκια κλάματος, οι εναλλαγές της διάθεσης, τοφούσκωμα, ο πονοκέφαλος, η κόπωση,οι κράμπες και η λίστα συνεχίζεται. Τη μια στιγμή σου αρέσει να τσιμπάς σοκολάτα, πίτσα την άλλη. Σπάνε στην οικογένειά τους ή δαγκώνουν το κεφάλι των φίλων τους με την παραμικρή πρόκληση και στη συνέχεια καταρρέουν σε δάκρυα επειδή αισθάνονται πρημένοι και απλά μισούν τον τρόπο που φαίνονται.

Οι περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά ο ανδρικός πληθυσμός,σπεύδουν να τον απορρίψουν ως "εκείνη την εποχή του μήνα". Οι εναλλαγές της διάθεσης των γυναικών είχαν γίνει στερεότυπες ως PMS, μια δικαιολογία που χρησιμοποιείται για να δικαιολογήσει την ενέδωση στις επιθυμίες τους για φαγητό και να ενεργεί σαν πονηριά.

Ωστόσο, οι γιατροί σήμερα αναγνωρίζουν το PMS ως μια πραγματική ιατρική κατάσταση με σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. PMS ή προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι ένα σύνολο ορμονικών αλλαγών που παράγουν μια ποικιλία τόσο σωματικών όσο και συναισθηματικών συμπτωμάτων στις γυναίκες. Συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 7 και 14 ημερών πριν από την πραγματική "περίοδο" και στη συνέχεια εξαφανίζεται μόλις αρχίσει η εμμηνόρροια. Οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν PMS κατά τη διάρκεια των τεκναιρών ετών της ή μερικές φορές ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση.

National Institutes of HealthΕθνικά Ινστιτούτα Υγείας:

Η ακριβής αιτία του PMS δεν είναι γνωστή. Οι αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών του εγκεφάλου μπορεί να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί. Οι γυναίκες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί επίσης να ανταποκριθούν διαφορετικά σε αυτές τις ορμόνες.

Το PMS μπορεί να σχετίζεται με κοινωνικούς, πολιτιστικούς, βιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες.

Έως και 3 στις 4 γυναίκες παρουσιάζουν συμπτώματα PMS κατά τη διάρκεια των αναπαραστασιών τους.

Συμπτώματα PMS

Φούσκωμα, κράμπες, κόπωση, ευαισθησία στο στήθος και ευερεθιστότητα, σου ακούγεται γνωστό; Λοιπόν δεν είστε μόνοι για μελέτες δείχνει ότι περίπου το 95% των γυναικών βιώνουν μερικά από τα συμπτώματα πάνω από 150 PMS. Ο βαθμός σοβαρότητας ποικίλλει, ορισμένες γυναίκες αισθάνθηκαν μόνο μικρή δυσφορία, ενώ για άλλες τα συμπτώματα PMS είναι αρκετά αφόρητα για να επηρεάσουν τη ζωή τους. Τα συμπτώματα PMS μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο και μπορεί να αλλάξουν από κύκλο σε κύκλο.

Κανονικά, τα ψυχολογικά συμπτώματα PMS περιλαμβάνουν αλλαγές διάθεσης όπως ξόρκια κλάματος, κατάθλιψη, άγχος, άγχος,θυμό, αϋπνία, θλίψη ή ευερεθιστότητα. Τα ψυχολογικά συμπτώματα PMS μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ορισμένες αλλαγές στην ψυχική λειτουργία, όπως δυσκολία συγκέντρωσης ή μνήμης, καθώς και αλλαγές στη σεξουαλική ορμή.

Από την άλλη, ένα ευρύ φάσμα φυσικών συμπτωμάτων σχετίζονται με pms. Μερικά από τα πιο συχνά παρατηρούμενα φυσικά συμπτώματα PMS θα περιλαμβάνουν κόπωση, αϋπνία, κεφαλαλγία, ακμή,κράμπες, ευαισθησία στο στήθος, φούσκωμα, πόνο στις αρθρώσεις(αρθρίτιδα)ή μυϊκό πόνο. Περιστασιακά, μερικές γυναίκες βιώνουν ευαίσθητη πέψη όπως στομαχικές διαταραχές, διάρροιαή δυσκοιλιότητα. Οι γυναίκες με συμπτώματα PMS τείνουν επίσης να ενδίδουν στους πόθους τους για φαγητό ειδικά για υδατάνθρακες,σοκολάτα ή άλλα γλυκά.

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Αν και δεν έχει ακόμη δημιουργηθεί πραγματική δοκιμή για τη διάγνωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, οι γιατροί μπορούν να διεξάγουν δοκιμές για να αποκλείσουν άλλες καταστάσεις που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα. Όταν τα συμπτώματα συσχετίζονται με τον μηνιαίο κύκλο και οι εξετάσεις της γυναίκας είναι αρνητικές για άλλες καταστάσεις, τότε το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο γενικά καθορίζεται ως η αιτία των συμπτωμάτων της.

Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που πρέπει να αποκλείσετε όταν εξετάζετε το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Αυτό περιλαμβάνει αναιμία, διαβήτη,υποθυρεοειδισμό, περιεμμηνόπαυση, ενδομητρίωση, δυσμηνόρροια και αυτοάνοσες διαταραχές.

Από την άλλη, μερικές από τις ψυχολογικές καταστάσεις που πρέπει να αποκλειστούν περιλαμβάνουν διατροφικές διαταραχές, κατάχρηση αλκοόλ, διαταραχές προσωπικότητας και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Οι από του στόματος αντισυλληπτικές ανεπιθύμητες ενέργειες θα πρέπει επίσης να αποκλείονται κατά την εξέταση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Για να επιβεβαιώσετε περαιτέρω τη διάγνωση του γιατρού, η τήρηση ενός μηνιαίου ημερολογίου συμπτωμάτων θα ήταν επίσης χρήσιμη.

Ανακούφιση PMS

Κάθε γυναίκα τείνει να ακολουθεί ένα μοτίβο ανάπτυξης συμπτωμάτων και ανακούφισης που είναι συνεπές από κύκλο σε κύκλο. Για ορισμένες γυναίκες υπάρχει η τάση το PMS τους να επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, μερικές φορές φτάνοντας στο σημείο ότι είναι χωρίς συμπτώματα μόνο λίγες ημέρες το μήνα. Ευτυχώς οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να ανακουφίσουν το PMS με τα κατάλληλα βήματα.

National Health ServiceΕθνική Υπηρεσία Υγείας:

Θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας εάν δυσκολευετε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του PMS. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν έχετε σοβαρό PMS και μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρει συμβουλές και θεραπεία για τη διαχείριση των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε.

Φυσικά προϊόντα επεξεργασίας PMS

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε φυσικά προϊόντα θεραπείας PMS που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα ποικίλα και εξουθενωτικά συμπτώματα PMS: άγχος, άγχος και κατάθλιψη. Αυτά τα φυσικά προϊόντα θεραπείας PMS περιέχουν συνήθως Suntheanine, Chamomilla ή Dong Quai που μπορεί να έχουν εφαρμογές στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, μειώνοντας τα φυσιολογικά συμπτώματα PMS, βελτιώνοντας την απόδοση μάθησης, αυξάνοντας την ψυχική οξύτητα, προωθώντας τη συγκέντρωση,μειώνοντας τις αρνητικές παρενέργειες της καφεΐνης και υποστηρίζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ακολουθεί ο κατάλογος των καλύτερων φυσικών προϊόντων θεραπείας PMS που βοηθούν στη διακοπή του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου:
  1. Biogetica PMS — 96 βαθμοί.
  2. Relora — 78 βαθμοί.
  3. Βιογετείκα PMSFormula — 62 βαθμοί.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica PMS, 96 βαθμοί από τους 100. Biogetica PMS είναι μια υγρή OTC φόρμουλα που χρησιμοποιεί μια πολυεπίπεδη προσέγγιση για την ασφαλή και φυσικά ανακούφιση των συμπτωμάτων PMS και την προώθηση της ανάκαμψης του υγιεινού τρόπου ζωής. Biogetica PMS αρχίζει με ασφάλεια την ανακούφιση των συμπτωμάτων PMS, συμπεριλαμβανομένων κράμπες, φούσκωμα, ναυτία, εξάντληση, πόθους τροφίμων και εναλλαγές της διάθεσης. Με τη λήψη Biogetica PMS μόλις δύο φορές την ημέρα, μπορείτε να ανακουφίσετε τα επώδυνα, απογοητευτικά συμπτώματα PMS.

Το BIOGETICA PMS υποστηρίζεται με εγγύηση επιστροφής χρημάτων 100%. Έχετε 60 ημέρες από την αποστολή του προϊόντος σας για να ζητήσετε εξουσιοδότηση επιστροφής εμπορευμάτων για επιστροφή χρημάτων. Η Εγγύηση Ικανοποίησης έχει σχεδιαστεί για έναν μόνο χρήστη για 60 ημέρες χρήσης του προϊόντος. Μπορείτε να επιστρέψετε τα άδεια μπουκάλια/συσκευασίες μαζί με τα σφραγισμένα, αχρησιμοποίητα μπουκάλια/συσκευασίες για επιστροφή χρημάτων.

Συστατικά του Biogetica PMS:Apis mellifica, Χαμομήλια, Κιμικιφούγκα racemosa, Κυκλάμιν europaeum, Helonias dioica, Ιγνάτια αμάρα, Λακ κανίνιουμ, κλαβάτου Λυκοπόδων, Νατρόμ μουριάτικο, Νουξ βόμικα, Λευκόχρυσος μεταλλικό, Σέπια.

Γιατί #1; Biogetica PMS παρέχει ασφαλή, μη ορμονική ανακούφιση χωρίς τις αρνητικές παρενέργειες που σχετίζονται συνήθως με άλλα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα ανακούφισης συμπτωμάτων PMS, και είναι ασφαλές για χρήση σε εφήβους και ενήλικες. Biogetica PMS είναι ένα προϊόν FDA απαριθμημένο φυσικό φάρμακο, και χρησιμοποιεί ένα OTC σκεύασμα.

Παραγγελία Μ.Μ.Μ. Βιογεωτίτσας
RatingHealthcare Product #2 - Relora, 78 βαθμοί από τους 100. Τα συστατικά relora έχουν ερευνηθεί εκτενώς και τεκμηριωθεί με περισσότερες από 45 διαθέσιμες μελέτες. Οι περισσότεροι τομείς έρευνας περιλαμβάνουν τη θεραπεία με καρκίνο, τη μείωση του στρες και του άγχους, την προώθηση της χαλάρωσης, τη βελτίωση της μάθησης και της συγκέντρωσης κ.λπ. Έχει επίσης αποδειχθεί ευεργετική στη σημαντική μείωση των σωματικών, ψυχικών και κοινωνικών συμπτωμάτων PMS όπως κατάθλιψη, αϋπνία, μυϊκή δυσκαμψία, κράμπες, άγχος, ευερεθιστότητα κ.λπ.

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων: Έχετε 90 ημέρες για να επιστρέψετε το προϊόν για πλήρη επιστροφή χρημάτων, λιγότερο s / h.

Συστατικά Relora: ένα φυσικό ιδιόκτητο μείγμα ενός κατοχυρωμένου με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας εκχυλίσματος Magnolia officinalis και ενός ιδιόκτητου εκχυλίσματος από το Phellodendron amurense.

Γιατί δεν #1; Το Relora είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και λειτουργικό φαγητό που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί στη διαχείριση του στρες. Δεν στοχεύει να σταματήσει pms, μπορεί να θεραπεύσει μόνο μερικά από τα συμπτώματα PMS όπως το άγχος και την κατάθλιψη.

Διαταγή Ρελόρα
RatingHealthcare Product #3 - Biogetica PMSFormula, 62 βαθμοί από τους 100. Biogetica PMSFormula είναι ένα 100% ασφαλές, μη εθιστικό, φυσικό φυτικό φάρμακο που διατυπώνεται από τον κλινικό ψυχολόγο μας για να βοηθήσει στη διατήρηση μιας σταθερής διάθεσης και ορμονικής ισορροπίας πριν από την εμμηνόρροια, καθώς και να παρέχει ένα καταπραϋντικό όφελος για εκείνους τους κοινούς μηνιαίους «πόνους και πόνους» κατά τη διάρκεια της ίδιας της εμμηνόρροιας.

Εγγύηση Biogetica PMSFormula: Απλά δοκιμάστε biogetica PMSFormula για τουλάχιστον 30 ημέρες. Εάν δεν είστε απόλυτα ικανοποιημένοι - για οποιονδήποτε λόγο - επιστρέψτε το προϊόν εντός 1 έτους για πλήρη επιστροφή χρημάτων μείον τα έξοδα αποστολής.

Biogetica PMSFormula περιέχει: Dong Quai, γλυκό μάραθο, πασκουά λουλούδι και βάλσαμο λεμονιού.

Γιατί δεν #1; Το Biogetica PMSFormula έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει τις επιπτώσεις του στρες και της ανησυχίας πριν και κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής περιόδου. Αν και θα βοηθήσει στη διατήρηση μιας σταθερής διάθεσης, δεν θα θεραπεύσει όλα τα συμπτώματα PMS. PMSRelief περιλαμβάνει δύο διορθωτικά μέτρα, είναι λίγο υπερτιμημένο? Biogetica PMS προσφέρει τα ίδια πλεονεκτήματα για χαμηλότερη τιμή.

Παραγγελία Βιογετελικά PMSΜορφούλα

Πώς να αποτρέψετε το PMS;

Το PMS εξακολουθεί να θεωρείται ως ένα σε μεγάλο βαθμό μυστηριώδες φαινόμενο από την ιατρική κοινότητα και είχε αποτελέσει αντικείμενο έρευνας και ορισμένων συνεχιζόμενων μελετών. Δεδομένου ότι δεν έχει υπάρξει καμία ενιαία αιτία PMS που προσδιορίζεται ή γίνεται αποδεκτή από την ιατρική κοινότητα, είναι πιθανό ότι pms οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, καθώς επίσης και λόγω της γενετικής, του περιβάλλοντος και των παραγόντων τρόπου ζωής όπως η διατροφή και το άγχος.

Δυστυχώς, δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς το PMS. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε σοβαρά συμπτώματα pms:
  • Να ασκείστε τακτικά. Βοηθά στη μείωση του πόνου και στην παροχή ενός αισθήματος ευημερίας.
  • Φάτε μια ποικιλία υγιεινών τροφίμων, ειδικά τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο. Συμπεριλάβετε δημητριακά ολικής αλέσεως, πρωτεΐνες, γαλακτοκομικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, φρούτα και λαχανικά.
  • Περιορίστε την καφεΐνη, το αλκοόλ, τη σοκολάτα και το αλάτι.
  • Μειώστε το άγχος διαχειριζόμαστε καλά το χρόνο σας, ξεκουράζομαι αρκετά και μαθαίνω τεχνικές χαλάρωσης.
  • Σταμάτα το κάπνισμα,αν καπνίζεις.

Πώς να σταματήσετε το PMS;

Σας προτείνουμε τα καλύτερα προϊόντα για να σταματήσετε το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο:
Τελευταία ενημέρωση: 2021-09-15