Change Language:


× Close
Φόρμα σχολίωνX

Λυπούμαστε, αλλά το μήνυμά σας δεν ήταν δυνατή η αποστολή του μηνύματός σας, ελέγξτε όλα τα πεδία ή προσπαθήστε ξανά αργότερα.

Σας ευχαριστούμε για το μήνυμά σας!

Φόρμα σχολίων

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την υγεία και την υγειονομική περίθαλψη. Απαντήστε στις ακόλουθες ερωτήσεις και βοηθήστε μας να βελτιώσουμε περαιτέρω την ιστοσελίδα μας!




Αυτή η φόρμα είναι απολύτως ασφαλής και ανώνυμη. Δεν ζητάμε ούτε αποθηκεύουμε τα προσωπικά σας δεδομένα: την IP, το email ή το όνομά σας.

Ανδρική Υγεία
Υγεία των Γυναικών
Ακμή & Φροντίδα δέρματος
Πεπτικά και Ουροποιητικά Συστήματα
Διαχείριση Πόνου
Απώλεια βάρους
Αθλητισμός και φυσική κατάσταση
Ψυχική Υγεία και Νευρολογία
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά και Ευεξία
Καρδιά - Αίμα
Αναπνευστικό Σύστημα
Υγεία των ματιών
Υγεία αυτιών
Ενδοκρινικό Σύστημα
Γενικά Προβλήματα Υγειονομικής Περίθαλψης
Natural Health Source Shop
Προσθήκη σε σελιδοδείκτες

Φυσική θεραπεία της απώλειας μνήμης

Καλύτερες θεραπείες απώλειας μνήμης

Σας προτείνουμε τις καλύτερες θεραπείες απώλειας μνήμης:

Απώλεια μνήμης

Όλοι ξεχνάμε πράγματα κάποια στιγμή. Ωστόσο, το ερώτημα είναι πόσο συχνά αποτυγχάνετε να ανακαλέσετε τα ονόματα οποιουδήποτε ατόμου που συναντήσατε νωρίτερα ή απλά ξεχνάτε πού έχετε τοποθετήσει τα κλειδιά του αυτοκινήτου;

Η υψηλή συχνότητα ή ένταση της λήθης ή της αποτυχίας στην ανάμνηση των προηγούμενων περιστατικών ονομάζεται αμνησία ή απλά απώλεια μνήμης. Η αμνησία μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη ανάλογα με τους παράγοντες που προκαλούν απώλεια μνήμης. Μερικές από τις αιτίες δημιουργούν ξαφνικά προβλήματα μνήμης, ενώ άλλες επηρεάζουν σταδιακά τις γνωστικές ικανότητες με την πάροδο του χρόνου.

Απώλεια μνήμης ή αμνησία μπορεί είτε να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να ανακαλέσει μακρινά περιστατικά, ή πρόσφατα περιστατικά ή τις συνολικές γνωστικές ικανότητες ανεξάρτητα από την εμφάνισή τους. Παρόλο που οι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσουν μαθησιακές και γνωστικές δυσκολίες λόγω της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης, δεν υποφέρουν από σημαντική απώλεια μνήμης ως αποτέλεσμα της γήρανσης, εκτός εάν άλλοι παράγοντες που προκαλούν προβλήματα μνήμης σχετίζονται επίσης με τη διαδικασία γήρανσης.

National Institutes of HealthΣύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας:

Η λήθη είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης και καθώς οι άνθρωποι γερνούν, υποτίθεται ότι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην εκμάθηση νέων πραγμάτων ή στην ανάκληση προηγούμενων γεγονότων.

Ωστόσο, η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης δεν δημιουργεί καμία δραματική αλλαγή στις γνωστικές ικανότητες. Σημαντική αλλαγή στην απώλεια μνήμης συμβαίνει μόνο όταν οι συνοδευτικές ασθένειες την προκαλούν. Μερικές φορές, η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης και μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της σύγχυσης που προκαλείται από την υποκείμενη κατάθλιψη και της πραγματικής απώλειας μνήμης.

Αιτίες της απώλειας μνήμης

Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μνήμης παρατίθενται ως εξής:
  • Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούνται από το γιατρό μπορούν προσωρινά να δημιουργήσουν αμνησία ή να επηρεάσουν τις γνωστικές σας δεξιότητες.
  • Κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών: Οι επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κατάχρηση καπνού, αλκοόλ και ναρκωτικών προκαλεί σημαντική απώλεια μνήμης.
  • Κάπνισμα: Το κάπνισμα ή οτιδήποτε μειώνει την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι οι μη καπνιστές έχουν καλύτερη γνωστική επάρκεια στην ανάκληση των ονομάτων του προσώπου σε σύγκριση με τους καπνιστές.
  • Διαταραχές ύπνου: Οι διαταραχές του ύπνου και η αϋπνία είναι γνωστό ότι προκαλούν απώλεια μνήμης. Ο επαρκής ύπνος τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα είναι καθοριστικής σημασίας για καλύτερη μνήμη.
  • Άγχος και κατάθλιψη: Το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν να δημιουργήσουν σύγχυση και να μειώσουν την ικανότητα συγκέντρωσης και εστίασης. Η αδυναμία εστίασης μπορεί να επηρεάσει τις γνωστικές δεξιότητες.
  • Ανεπαρκής διατροφή: Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την αποτελεσματική λειτουργία του εγκεφάλου. Η ποιότητα των λιπών, των πρωτεϊνών και οι ελλείψεις σε βιταμίνες, ιδιαίτερα Β1 και Β12 επηρεάζουν σημαντικά την απόδοση του εγκεφάλου.
  • Τραυματισμοί κεφαλής: Οι τραυματισμοί στο κεφάλι που προκαλούνται από κάθε είδους ατυχήματα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα προβλήματα μνήμης. Τέτοιες απώλειες μνήμης μπορεί να βελτιωθούν σε εύθετο χρόνο.
  • Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι άνθρωποι υποφέρουν από εγκεφαλικά επεισόδια εάν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο επηρεάζεται για οποιονδήποτε λόγο, όπως οι θρόμβοι αίματος μέσα στα αγγεία ή η αιμορραγία του εγκεφάλου. Κυρίως, η βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης σχετίζεται με εγκεφαλικά επεισόδια.
  • Άνοια: Τα άτομα που πάσχουν από άνοια αντιμετωπίζουν την προοδευτική απώλεια των εγκεφαλικών λειτουργιών, σε βαθμό που καθίστανται ανίκανοι να εκτελέσουν ακόμη και τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Η άνοια επηρεάζει πλήρως την ικανότητα σκέψης.
  • Άλλοι παράγοντες: Οι άλλοι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα μνήμης περιλαμβάνουν ανισορροπία του θυρεοειδούς, φυματίωση, σύφιλη, και άλλες λοιμώξεις όπως ο ιός HIV.
National Institute on AgingΕθνικό Ινστιτούτο γήρανσης:

Υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης. Προκειμένου να διαγνώσουν τους παράγοντες που επηρεάζουν τη μνήμη σας, οι επαγγελματίες γιατροί ή νοσοκόμα θα εντοπίσουν το ιστορικό της απώλειας μνήμης σας ρωτώντας αν ξαφνικά αρχίσατε να ξεχνάτε πράγματα ή συνέβη εν ευθέτω χρόνω.

Υπάρχουν πολλές περιοχές μέσα στον εγκέφαλο που εμπλέκονται κατά τη διαδικασία της δημιουργίας μνήμης και της ανάκλησης γεγονότων. Τα προβλήματα που σχετίζονται με οποιαδήποτε από αυτές τις περιοχές μπορούν να επηρεάσουν τις συνολικές γνωστικές σας ικανότητες.

Απώλεια μνήμης και γήρανση

Η διαδικασία γήρανσης δεν θα δημιουργήσει ποτέ απώλεια μνήμης στο βαθμό που επηρεάζεται η παραγωγικότητά σας ή η ικανότητά σας να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή. Για παράδειγμα, εάν ξεχάσετε το όνομα οποιουδήποτε ατόμου, θα μπορείτε να ανακαλέσετε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να ξεχάσετε πού τοποθετήσατε τα κλειδιά ή τα γυαλιά του αυτοκινήτου σας, αλλά τελικά να τα βρείτε. Θα μπορείτε να διαχειρίζεστε τις συναντήσεις και τα καθημερινά σας χρονοδιαγράμματα χρησιμοποιώντας σημειωματάριο, υπενθυμίσεις ή δημιουργώντας λίστες υποχρεώσεων.

Η γνωστική ανεπάρκεια που προκαλείται από τη διαδικασία γήρανσης θα εξακολουθεί να είναι διαχειρίσιμη και δεν θα επηρεάσει την ελευθερία και την ανεξαρτησία σας, την ικανότητά σας να εργάζεστε και να απολαμβάνετε την κοινωνική ζωή.

American Psychiatric AssociationΗ Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία ισχυρίζεται:

Η λήθη ή αϋπνία παρατηρείται στους περισσότερους ηλικιωμένους που πάσχουν από κατάθλιψη. Η κατάθλιψη μειώνει τη δύναμη συγκέντρωσής τους και εμφανίζουν σχετικά αργή αντίδραση ή απόκριση, γεγονός που τους καθιστά ευάλωτους σε κινδύνους όπως η οδήγηση, το μαγείρεμα, η αυτοθεραπεία και άλλες παρόμοιες εργασίες που χρειάζονται επαρκή επίπεδα συγκέντρωσης.

Θεραπείες απώλειας μνήμης

Η θεραπεία απώλειας μνήμης εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τους παράγοντες που προκαλούν απώλεια μνήμης. Ορισμένοι παράγοντες δημιουργούν προσωρινά προβλήματα μνήμης, τα οποία αντιστρέφονται όταν οι παράγοντες που προκαλούν εξαλείφονται ή αντιμετωπίζονται ανάλογα. Για παράδειγμα, η απώλεια μνήμης που προκαλείται από φάρμακα αντιστρέφεται όταν τα φάρμακα σταματούν ή αλλάζουν. Ομοίως, η μνήμη βελτιώνεται όταν τυχόν διατροφικές ελλείψεις επιλύονται με επαρκή πρόσληψη τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής. Η θεραπεία της κατάθλιψης αντιστρέφει οποιαδήποτε απώλεια μνήμης που προκαλείται από τη συνοδευτική κατάθλιψη. Σε πολλούς παράγοντες, προβλήματα μνήμης μπορεί να βελτιωθεί σε εύθετο χρόνο ή ως αποτέλεσμα της αλλαγής στο περιβάλλον.

Οι ειδικές συνθήκες απώλειας μνήμης μπορεί να απαιτούν ειδικές θεραπείες ανάλογα με την κατάσταση. Για παράδειγμα, όταν η άνοια προκαλείται από την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν τυχόν περαιτέρω διαταραχές της μνήμης. Ομοίως, η νόσος του Αλτσχάιμερ αντιμετωπίζεται με φάρμακα που ενδείκνυνται για τη θεραπεία προβλημάτων μνήμης που σχετίζονται με τη νόσο.

Φυσική θεραπεία απώλειας μνήμης

Υπάρχουν κραυγαλέα μειονεκτήματα της χρήσης συμβατικών φαρμάκων για τη θεραπεία της απώλειας μνήμης. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της απώλειας μνήμης παράγουν μόνο βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα και προκαλούν πολλές παρενέργειες του φαρμάκου. Η παραδοσιακή γνώση που ενσωματώνεται από τα φυσικά συμπληρώματα δεν παράγει γρήγορα αποτελέσματα, αλλά αποδεικνύεται εξαιρετικά ευεργετική μακροπρόθεσμα με σημαντική βελτίωση στη μνήμη. Δεν υπάρχουν παρενέργειες που σχετίζονται με τα συμπληρώματα διατροφής, καθώς περιέχουν ασφαλή και φυσικά συστατικά.

Τα οφέλη που σχετίζονται με φυσικές θεραπείες απώλεια μνήμης έχουν δημιουργήσει πολλά ενδιαφέρον μεταξύ της ιατρικής αδελφότητας σχετικά με την πιθανή εφαρμογή αυτών των συμπληρωμάτων για την ενίσχυση της μνήμης. Πολυάριθμες κλινικές δοκιμές έχουν διεξαχθεί για να εξακριβώσει την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα αυτών των συμπληρωμάτων στη θεραπεία και την πρόληψη της απώλειας μνήμης.

Σας προτείνουμε τα ακόλουθα συμπληρώματα για τη θεραπεία της απώλειας μνήμης και την πρόληψη προβλημάτων μνήμης:
  1. NooCube - 98 πόντοι.
  2. Συναπτόλη - 87 πόντοι.
  3. Βιογετική ΕγκεφαλικήΜορφούλα - 68 πόντοι.
RatingHealthcare Product#1 - NooCube, 96 βαθμοί από τους 100. NooCube είναι ένα συνεργιστικό μείγμα nootropics που βοηθά στην υποστήριξη και την ενίσχυση της μνήμης σας, ψυχική ταχύτητα και συγκέντρωση. Η φόρμουλα NooCube περιέχει επτά ισχυρά συστατικά που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν με ασφάλεια και ταχύτητα τη γνωστική σας λειτουργία. Είναι το τέλειο μείγμα βιταμινών του εγκεφάλου, αμινοξέων και άλλων δομικών στοιχείων απαραίτητων για την υγιή λειτουργία της μνήμης.

Εγγύηση NooCube: Εάν είστε δυσαρεστημένοι με NooCube με οποιονδήποτε τρόπο, θα σας δώσουν το 100% των χρημάτων σας πίσω μέσα σε 60 ημέρες - συμπεριλαμβανομένης της αποστολής και του χειρισμού!

NooCube Συστατικά: Άλφα GPC, Νύχι γάτας, Άχυρο βρώμης, Ουπερζίνης Α, Bacopa Monnieri, L-Θεανίνη, και L-τυροσίνη.

Γιατί #1; Σχεδιασμένο από κορυφαίους νευροεπιστήμονες, NooCube χρησιμοποιεί τα πιο αγνά, ασφαλέστερα, και πιο ισχυρά συστατικά διαθέσιμα για την ασφαλή και αποτελεσματική βελτίωση της γνωστικής σας λειτουργίας. Κάθε συστατικό έχει δοκιμαστεί αυστηρά για ασφάλεια και υποστηρίζεται από δεκαετίες κλινικής έρευνας που αποδεικνύει την αποτελεσματικότητά του στην αύξηση της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Παραγγελία Νοοκούμπε
RatingHealthcare Product#2 - Συναπτόλη, 87 βαθμοί από τους 100. Το Synaptol υποστηρίζει τον υγιή εγκέφαλο και τις βελτιώσεις στις γνωστικές δεξιότητες με σωστή διατροφή και καθεστώς άσκησης. Το Synaptol είναι το συμπλήρωμα διατροφής που περιλαμβάνει εξαιρετικά θρεπτικά φυσικά συστατικά στη διαμορφωμένη μήτρα του και κανονικά δεν βρίσκεται στις κανονικές δίαιτες.

Εγγύηση Συναπτόλης: Έχετε 60 ημέρες από την αποστολή του προϊόντος σας για να ζητήσετε εξουσιοδότηση επιστροφής εμπορευμάτων για επιστροφή χρημάτων. Εγγύηση Ικανοποίησης έχει σχεδιαστεί για ένα μόνο χρήστη για 60 ημέρες χρήσης του προϊόντος. Μπορείτε να επιστρέψετε τις άδειες φιάλες/συσκευασίες μαζί με τις σφραγισμένες, αχρησιμοποίητες φιάλες/συσκευασίες για επιστροφή χρημάτων.

Συστατικά συναπτόλης: Hpus aconitum ferox, hpus αδρεναλίνης, ιπποκάστανου αιδοίου, νήματος HPUS, Apis mellifica HPUS, argentum nitricum HPUS, Avena sativa HPUS, Baptisia tinctoria HPUS, κοχλάρια armoracia HPUS, Φώσφορος HPUS, σκληρός άνθρακας, νήμα HPUS, Scutellaria lateriflora HPUS, Sumbul HPUS, Viola odorata HPUS.

Γιατί όχι #1; Synaptol δεν περιέχει τα πιο ισχυρά συστατικά που απαιτούνται για τη βελτίωση της μνήμης και την πρόληψη της απώλειας μνήμης: Alpha GPC και L-Theanine. Είναι σημαντικά για τη μνήμη, τη μάθηση και τη συγκέντρωση, γι 'αυτό είναι γνωστοί ως νευροδιαβιβαστές μάθησης.

Παραγγελία Συναπτόλης
RatingHealthcare Product#3 - Βιογετική ΕγκεφαλικήΜορφούλα, 68 βαθμοί από τους 100. Biogetica BrainFormula είναι ένα τέτοιο συμπλήρωμα διατροφής που βελτιώνει τη μνήμη αυξάνοντας την πλούσια σε διατροφή παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Biogetica BrainFormula αποτρέπει τη λήθη με την προώθηση της εστίασης και της συγκέντρωσης, καθώς και έτσι ώστε οι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν αποτελεσματικά την εργασία τους. Το συμπλήρωμα παρέχει την ασφαλέστερη μέθοδο για τη βελτίωση των μαθησιακών ικανοτήτων και των γνωστικών λειτουργιών του εγκεφάλου.

Εγγύηση Biogetica BrainFormula: Απλά δοκιμάστε βιογετικά BrainFormula για τουλάχιστον 30 ημέρες. Εάν δεν είστε απόλυτα ικανοποιημένοι - για οποιονδήποτε λόγο - επιστρέψτε το προϊόν για πλήρη επιστροφή χρημάτων μείον τα έξοδα αποστολής.

Βιογετικά Συστατικά Εγκεφαλικής Φορμούλας
Το τριπλό σύμπλεγμα τονωτικού εγκεφάλου περιέχει τα ακόλουθα 100% ομοιοπαθητικά συστατικά: Calc phos, Kali phos, Nat mur.
Focus ADDult είναι μια 100% φυτική φόρμουλα που περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: Gotu Κόλα, Δεντρολίβανο, Κόκκινο τζίνσενγκ, και Λευκό τζίνσενγκ.
MemoRise είναι μια 100% φυτική φόρμουλα που περιέχει τα ακόλουθα συστατικά σε θεραπευτική δοσολογία: Ginkgo biloba, Δεντρολίβανο, και Φασκόμηλο.

Γιατί όχι #1; Συνολικά, το προϊόν είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεδομένου ότι περιλαμβάνει τρεις θεραπείες, είναι λίγο υπερτιμημένο. άλλα προϊόντα προσφέρουν τα ίδια πλεονεκτήματα σε χαμηλότερη τιμή.

Παραγγελία Βιογετικής ΕγκεφάλουΜορφούλα

Αποτρέψτε την απώλεια μνήμης

Οι ειδικοί υγείας και διατροφής συνιστούν τις ακόλουθες προτάσεις για την πρόληψη της απώλειας μνήμης που σχετίζεται με τη διαδικασία γήρανσης:
  • Άσκηση: Η άσκηση ιδιαίτερα αερόβια προπόνηση βελτιώνει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο διεγείροντας την ανάπτυξη νέων νευρώνων και προάγει τη νευροδιαβίβαση.
  • Διατροφή: Η κλινική έρευνα έχει αποδείξει ότι τα ζώα που τρέφονται με πλούσια διατροφή συμπεριφέρονται πιο έξυπνα από εκείνα που ακολουθούν κανονική διατροφή. Οι μελέτες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα βιταμινών μειώνουν τις πιθανότητες συρρίκνωσης του εγκεφάλου. Η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης C, βιταμίνης Ε, βιταμίνης Β6, βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος παρέχουν καλύτερη πρόληψη κατά της απώλειας μνήμης.
  • Ψυχική δραστηριότητα: η δια βίου ψυχική δραστηριότητα διατηρεί τον εγκέφαλό σας ενεργό και αιχμηρό. Η έρευνα έδειξε ότι η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων όπως ο χορός ή το Sudoku διεγείρει την ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων. Η ψυχική δραστηριότητα είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη της απώλειας μνήμης και τη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων.

Πώς να βελτιώσει τη μνήμη;

Συνιστούμε τα καλύτερα προϊόντα για τη βελτίωση της μνήμης και την πρόληψη της απώλειας μνήμης:
Τελευταία ενημέρωση: 2022-08-16