Πώς να θεραπεύσετε τη ραγισμένη φτέρνα; Φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα
Πώς να θεραπεύσετε τη ραγισμένη φτέρνα;
Τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για τη θεραπεία της ραγισμένης φτέρνας είναι:- #1 FungaFix, 95 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία ΦούνγκαΦίξ
- #2 H-CrackedHeels, 84 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία H-ΡαγισμέναΧέλια
- #3 Compeed Κρέμα, 68 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία Κρέμας
Ραγισμένη φτέρνα
Μπορεί να πιστεύετε ότι μια ραγισμένη φτέρνα είναι έλλειψη υγρασίας στο δέρμα σας, αλλά στην πραγματικότητα είναι έλλειψη συνολικής φροντίδας των ποδιών. Μια ραγισμένη φτέρνα ονομάζεται επίσης σχισμή φτέρνας. Αυτές οι ρωγμές είναι γραμμικές κομμένες πληγές στα τακούνια των ποδιών σας. Επηρεάζουν την επιφάνεια της φτέρνας όπου βρίσκεται το στρώμα της επιδερμίδας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρωγμή μπορεί να φτάσει στο χόριο και ο πόνος μπορεί να προκύψει εξαιτίας αυτού.Όταν υπάρχει πίεση στα μαξιλάρια των ποδιών σας, τα πόδια θέλουν να επεκταθούν προς πλάγια κατεύθυνση. Όταν οι πλευρές των ποδιών στεγνώσουν μπορούν να σπάσουν και η ραγισμένη φτέρνα είναι αποτέλεσμα αυτού. Εάν έχετε έλλειψη ωμέγα-3 λιπαρών και ψευδαργύρου, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ραγισμένη φτέρνα.
Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας:
Η ραγισμένη φτέρνα δεν θεωρείται επιβλαβής, εκτός εάν έχετε βαθιές ρωγμές στη φτέρνα. Μπορεί να έχετε πόνο και μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία ή να εμφανιστεί λοίμωξη.
Εάν έχετε μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή διαβήτη, η ραγισμένη φτέρνα μπορεί να αργήσει να επουλωθεί.
Η ραγισμένη φτέρνα δεν θεωρείται επιβλαβής, εκτός εάν έχετε βαθιές ρωγμές στη φτέρνα. Μπορεί να έχετε πόνο και μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία ή να εμφανιστεί λοίμωξη.
Εάν έχετε μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή διαβήτη, η ραγισμένη φτέρνα μπορεί να αργήσει να επουλωθεί.
Ραγισμένη φτέρνα Αιτίες
Η ραγισμένη φτέρνα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που μπορεί να είναι επιρρεπείς στην πάθηση. Εάν έχετε κακή υγιεινή, μπορεί να έχετε ραγισμένη φτέρνα πιο συχνά. Εάν δεν ενυδατώνετε ή απολεπίζετε, μπορείτε να αναπτύξετε σκασμένη φτέρνα. Η έλλειψη νερού είναι επίσης ένας άλλος παράγοντας για την ανάπτυξη ραγισμένης φτέρνας. Οι ακόλουθες είναι οι κύριες αιτίες ραγισμένης φτέρνας:- Γενικές ξηρές δερματικές παθήσεις
- Νεανική πελματιαία δερματοπάθεια
- Ατοπική δερματίτιδα
- Παλμοπλαγκταρική ψωρίαση ή άλλη ψωρίαση
- Παλμοπλαγκτάρ κερατόδερμα
- Διαβήτης και υποθυρεοειδισμός ή άλλες συστηματικές καταστάσεις που ξηραίνουν το δέρμα
- Οι κάλοι ή οι κάλοι γύρω από το χείλος της φτέρνας είναι σημάδια ότι μπορεί να αναπτυχθεί ραγισμένη φτέρνα. Η αυξημένη πίεση στο μαξιλάρι κάτω από τη φτέρνα προκαλεί ρωγμές ή σχίσιμο
- Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσουν διάσπαση του δέρματος στη φτέρνα
- Η ορθοστασία για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει ρωγμές ή σχισμές
- Τα σανδάλια ή τα παπούτσια με ανοιχτή πλάτη αποτελούν πρόβλημα, καθώς δεν υποστηρίζουν το μαξιλάρι ποδιών κάτω από το πόδι σας
Ραγισμένα συμπτώματα φτέρνας
Εάν αναπτύξετε παχύ και ξηρό δέρμα γύρω από το χείλος της φτέρνας, αυτό είναι το πρώτο σύμπτωμα ραγισμένης φτέρνας. Αυτό το παχύ δέρμα ονομάζεται κάλος και μπορεί να είναι σκούρο καφέ ή κίτρινο. Μπορεί να δείτε μικρές ρωγμές στον κάλο. Εάν αυτό δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτυχθεί περαιτέρω καθώς ασκείται μεγαλύτερη πίεση στην περιοχή.
Εθνικό Σύστημα Υγείας:
Εάν οι ρωγμές γίνουν βαθιές, μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Σε περίπτωση αποκοπής η φτέρνα σας μπορεί να μολυνθεί και να αναπτυχθεί κυτταρίτιδα. Αυτό αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά, καθαρισμό του νεκρού ιστού και ανύψωση της πληγείσας περιοχής.
Εάν οι ρωγμές γίνουν βαθιές, μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Σε περίπτωση αποκοπής η φτέρνα σας μπορεί να μολυνθεί και να αναπτυχθεί κυτταρίτιδα. Αυτό αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά, καθαρισμό του νεκρού ιστού και ανύψωση της πληγείσας περιοχής.
Κίνδυνοι και επιπλοκές της ραγισμένης φτέρνας
Δεν υπάρχει καμία κύρια επιπλοκή με ραγισμένη φτέρνα, εκτός αν έχει αναπτυχθεί κάποιο είδος μυκητιασικής λοίμωξης . Εάν δεν αντιμετωπιστεί, τότε μπορεί να αναπτυχθούν άλλα προβλήματα.Μπορείτε να πάρετε ρωγμές σε άλλες περιοχές του δέρματος, αλλά οι κοινές περιοχές είναι ο ιστός των ποδιών και το χείλος της φτέρνας. Αυτό συμβαίνει επειδή χρησιμοποιούμε τα πόδια μας όλη την ώρα. Ένας κάλος γύρω από αυτήν την περιοχή είναι επίσης μια άλλη αιτία ραγισμένης φτέρνας.
Τα προβλήματα των ποδιών προκαλούνται συχνά από απλή παραμέληση και έλλειψη φροντίδας των ποδιών. Μπορείτε να αποφύγετε τη ραγισμένη φτέρνα φροντίζοντας τα πόδια σας σε τακτική βάση.
Πώς να θεραπεύσετε τη ραγισμένη φτέρνα;
Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε αντιμυκητιασικά φάρμακα εάν έχετε σοβαρή λοίμωξη της φτέρνας λόγω ραγισμένης φτέρνας για τη μείωση των συμπτωμάτων. Τα συνταγογραφούμενα αντιμυκητιακά φάρμακα περιέχουν συχνά τα συστατικά νυστατίνη, ναφτιφίνη, κετακοναζόλη και ιτρακοναζόλη.Η θεραπεία με ραγισμένη φτέρνα μπορεί να περιλαμβάνει:
- Ιμάντες - Αυτό χρησιμοποιεί επιδέσμους γύρω από τη φτέρνα, ώστε να υπάρχει μείωση της κίνησης του δέρματος.
- Καθαρισμός - Αυτό περιλαμβάνει την αποκοπή του ξηρού σκληρού δέρματος. Αυτό δεν πρέπει να γίνεται στο σπίτι, καθώς υπάρχει κίνδυνος να κοπεί πάρα πολύ δέρμα και να αναπτυχθεί λοίμωξη.
- Μπορεί να πάρετε μια συνταγή για παράγοντες καθαρισμού ή μαλάκυνσης όπως σαλικυλικό οξύ ή κρέμες ουρίας.
- Μπορεί να υπάρχουν μαξιλάρια φτέρνας, πάτοι ή κύπελλα φτέρνας που χρησιμοποιούνται για την ανακατανομή του βάρους της φτέρνας, ώστε να έχετε καλύτερη στήριξη και λιγότερη πλάγια κίνηση του λιπαρού μαξιλαριού της φτέρνας.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κόλλα ιστού που συγκρατεί τις άκρες του ραγισμένου δέρματος της φτέρνας μαζί έτσι ώστε το δέρμα να μπορεί να τακουνίσει.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη, γέλη, κρέμα ή ψεκασμός τοπικές αλοιφές. Τα περισσότερα over-the-counter φάρμακα περιέχουν ένα 2 τοις εκατό συγκέντρωση της μικοναζόλης και ένα 1 τοις εκατό συγκέντρωση του tolnaftate. Ένα άλλο κοινό over the counter φάρμακο είναι η τερβιναφίνη.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια τοπική θεραπεία, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή κατά του κνησμού. Αυτό μπορεί να προωθήσει την υγρασία και η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Τα πηκτώματα είναι μια καλύτερη λύση από τις αλοιφές για τοπικές θεραπείες.
Φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα
Οι περισσότερες επιλογές επεξεργασίας ραγισμένης φτέρνας περιέχουν πολλές σκληρές χημικές ουσίες. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορεί να κάνουν την κατάστασή σας πραγματικά χειρότερη και να έχουν άλλες παρενέργειες. Ορισμένες θεραπείες βοηθούν στην ενυδάτωση, αλλά θέλετε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της ραγισμένης φτέρνας και να αφαιρέσετε εντελώς το πρόβλημα.Όταν χρησιμοποιείτε μια φυσική θεραπεία για σκασμένη φτέρνα, πρόκειται να ενυδατώσετε τα πόδια και αυτό μειώνει το σκασίματα και το στέγνωμα στην πληγείσα περιοχή. Θα μειώσετε τα επώδυνα συμπτώματα και θα έχετε κρακ, λείο δέρμα που είναι χωρίς πόνο.
Συνιστούμε την ακόλουθη φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα:
- ΦούνγκαΦίξ — 95 πόντοι.
- H-ΡαγισμέναΧέλια - 84 πόντοι.
- Συμπυκνωμένη κρέμα - 68 πόντοι.
Εγγύηση επιστροφής χρημάτων FungaFix: Εάν είστε δυσαρεστημένοι για οποιονδήποτε λόγο, απλά επιστρέψτε τις φιάλες για πλήρη επιστροφή χρημάτων για την αγορά του προϊόντος σας.
Συστατικά FungaFix: Το βασικό συστατικό που βοηθά να γίνει σύντομα καλά είναι το Climbazole - σταματά την ανάπτυξη μύκητα ζύμης και βακτηρίων. Το Farnesol είναι ένα μοναδικό συστατικό, το οποίο βοηθά στην απολύμανση του δέρματος και επίσης αποτρέπει τη βαριά εφίδρωση, η οποία προάγει την ανάπτυξη αποικιών του μύκητα. Η τοκοφερόλη ή η βιταμίνη Ε - καταπολεμά τις ρωγμές, οι οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη του μύκητα στην επιφάνεια του ποδιού. Το εκχύλισμα μέντας σκοτώνει την κακή μυρωδιά του μύκητα την πρώτη φορά και δροσίζει το δέρμα, γεγονός που δίνει εύκολη δροσιά και άνεση.
Γιατί #1; Η κρέμα ενυδατώνει τέλεια και θρέφει το δέρμα των ποδιών, αφαιρεί την τραχύτητα, απολεπίζει το δέρμα και βελτιώνει τη συνολική υγεία των ποδιών. Σε αντίθεση με άλλα προϊόντα, η κρέμα FungaFix κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού. Απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει ίχνη κλινοσκεπασμάτων και ρούχων. Το FungaFix είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι θεραπεύει τους μύκητες στα πόδια και τα νύχια, ανακουφίζει από τον κνησμό και αντιμετωπίζει τις ρωγμές στα τακούνια.
Παραγγελία ΦούνγκαΦίξ #2 - H-CrackedHeels, 84 βαθμοί από τους 100. Το H-CrackedHeels είναι μια φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα. Το H-CrackedHeels διεισδύει βαθιά στο δέρμα και ενυδατώνει το δέρμα ενώ μειώνει την ξηρότητα, τον πόνο και το σκασίματα που σχετίζεται με προβλήματα στη σκασμένη φτέρνα.
Εγγύηση: Το H-CrackedHeels συνοδεύεται από άνευ όρων εγγύηση επιστροφής χρημάτων 90 ημερών.
H-CrackedHeels Συστατικά: Έλαιο σπόρων Corylus avellana (Φουντουκιού), Έλαιο σπόρων αγριοτριανταφυλλιάς, Έλαιο από ελεύθερο αβοκάντο (Αβοκάντο), Έλαιο φύτρου Triticum vulgare (Wheatgerm), Έλαιο λουλουδιών Lavandula officinalis (Λεβάντα), Έλαιο pelargonium graveolens (Γεράνι), Έλαιο λουλουδιών Chamomilla recutita (Χαμομήλι), Έλαιο φύλλων Melaleuca alternifolia (Τεϊόδεντρο).
Γιατί όχι #1; H-CrackedHeels δεν είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι λειτουργεί.
Παραγγελία H-ΡαγισμέναΧέλια #3 - Compeed Κρέμα, 68 βαθμοί από τους 100. Η Compeed Cream είναι ένα μοναδικό μείγμα γαλακτικού οξέος και ουρίας. Απορροφάται με ευκολία και δεν είναι λιπαρό. Θα βελτιώσει την εμφάνιση της ραγισμένης φτέρνας κατά τη διάρκεια της νύχτας και οι ρωγμές των scion, συμπεριλαμβανομένων των σοβαρών, θα επιδιορθωθούν εντός 4 εβδομάδων. Το κύριο μειονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι το γαλακτικό οξύ.
Εγγύηση κρέμας compeed: δεν είναι διαθέσιμη.
Συστατικά Compeed Cream: μοναδικό μείγμα ουρίας και γαλακτικού οξέος και ενυδατώνει εντατικά.
Γιατί όχι #1; Μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες όπως τσούξιμο, κάψιμο, ερεθισμός ή ερυθρότητα. Δεν υπάρχει εγγύηση επιστροφής χρημάτων.
Παραγγελία Κρέμας
Πώς να αποτρέψετε τη ραγισμένη φτέρνα;
Για να αποφύγετε τη ραγισμένη φτέρνα πρέπει να φοράτε παπούτσια που καλύπτουν τη φτέρνα έτσι ώστε το δέρμα να διατηρείται υγρό. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό, ώστε ολόκληρο το σώμα σας να είναι ενυδατωμένο.Εάν η περιοχή στην οποία ζείτε είναι ξηρή, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα. Στο ντους χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα μερικές φορές κάθε εβδομάδα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα και να προσθέσετε υγρασία στα πόδια σας κάθε μέρα.
Καλύτερη φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα
Πώς να θεραπεύσετε τη ραγισμένη φτέρνα; Σας προτείνουμε την καλύτερη φυσική θεραπεία για ραγισμένη φτέρνα:- #1 FungaFix, 95 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία ΦούνγκαΦίξ
- #2 H-CrackedHeels, 84 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία H-ΡαγισμέναΧέλια
- #3 Compeed Κρέμα, 68 βαθμοί από τους 100. Παραγγελία Κρέμας
Τελευταία ενημέρωση: 2022-09-14