Change Language:


× Close
Υγεία των ανδρών
Υγεία των γυναικών
Ακμή και περιποίηση επιδερμίδας
Πεπτικό σύστημα
Διαχείριση πόνου
Απώλεια βάρους
Αθλητισμός και Fitness
Ψυχική υγεία και νευρολογία
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά και ευεξία
Καρδιά & αίμα
Αναπνευστικό σύστημα
Υγεία των ματιών
Υγεία αυτιών
Ενδοκρινικό σύστημα
Γενικά προβλήματα υγειονομικής περίθαλψης
Natural Health Source Shop
Προσθήκη στους σελιδοδείκτες

Πώς να την αντιμετώπιση της ισχιαλγίας — ανακούφιση ισχιαλγία φυσικό

Πώς να μεταχειριστεί ισχιαλγία;

Τα καλύτερα προϊόντα για την αντιμετώπιση της ισχιαλγίας είναι:

Ισχιαλγία

Ισχιαλγία είναι η παρατεταμένη πόνο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα δυσφορία που κατάγεται από το κάτω μέρος της πλάτης και ακτινοβολεί κατά μήκος των γλουτών και τα πόδια, ακολουθώντας την πορεία του μεγάλο ισχιακό νεύρο. Μολονότι, ισχιακό νεύρο υποκαταστήματα στο χαμηλότερο πίσω και εκτείνεται σε κάθε πόδι, ο πόνος συνήθως εμφανίζεται από τη μία πλευρά του σώματος.

Μπορεί να υπάρξει αρκετές προκαλεί την ισχιαλγία, αλλά κήλη δίσκου ή μια οστική κίνητρο είναι η πιο κοινή αιτία της ισχιαλγίας που σχετίζονται με τον πόνο. Οστών σπιρούνια ή κήλη δίσκου δημιουργεί επίμονη συμπίεση στο πληγείσα νεύρο, προκαλεί φλεγμονή, πόνος, μούδιασμα, και τσούξιμο στο πόδι.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της πίεσης και φλεγμονή, η ισχιαλγία σχετικές πόνος μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Στις περισσότερες των περιπτώσεων, οι θεραπείες για μερικές εβδομάδες και κατάλληλη άσκηση ρουτίνες επιλύσετε αυτό τον πόνο και την φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ωστόσο, εάν συντηρητικές θεραπείες αποτυγχάνουν στην ανακούφιση της πίεσης εντός έξι εβδομάδων από τη θεραπεία, μια χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρειαστεί να διορθώσετε κήλη δίσκου και να ανακουφίσει την πίεση στο ισχιακό νεύρο.

National Institutes of HealthΣύμφωνα με τα εθνικά ινστιτούτα της υγείας:

Ισχιαλγία είναι το μεγαλύτερο νεύρο στο σώμα μας. Οποιοδήποτε πόνο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα κατά μήκος της διαδρομής είναι μια ένδειξη ότι κάτι είναι λάθος με αυτό το νεύρο.

Το ισχιακό νεύρο είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο των μυών της πλάτης σας και το κάτω μέρος των ποδιών, μεταδίδουν αισθήσεις από τους μηρούς σας, κάτω τα πόδια και το πέλμα των ποδιών σας. Όταν η λειτουργικότητα των νεύρων αυτής επηρεάζεται λόγω της πίεσης και φλεγμονή, αισθάνεστε πόνο, μούδιασμα, αδυναμία ή μούδιασμα στα πόδια σας που ακτινοβολεί προς τα κάτω.

Ο πόνος που προέρχεται από το κάτω μέρος της πλάτης, αλλά μπορεί να επεκταθεί σε σας πόδι, μοσχάρι μυς και ακόμη και τα toe σας. Συνήθως, ισχιαλγία συνδέονται πόνος εμφανίζεται στη μία πλευρά του σώματος, δηλαδή μόνο το ένα πόδι επηρεάζεται.

Αιτίες της ισχιαλγία

Οστών σπιρούνια (υπερανάπτυξη των οστών) ή συνθήκες δίσκος ολίσθησης σε σπονδύλους σας δημιουργία όρων κήλη δίσκου και το ισχιακό νεύρο έχει σφηνώσει επίμονα από απρόσκλητος οστών ή χόνδρων. Σε ορισμένες εξαιρετικές περιπτώσεις, την ανάπτυξη των όγκων μπορεί επίσης να δημιουργήσει πίεση στο νεύρο. Διαβητική νευροπάθεια μπορεί επίσης να βλάψει το ισχιακό νεύρο.

Επιπλέον προκαλεί την ισχιαλγία που μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο περιλαμβάνουν:
  • Οσφυϊκή στένωση που μειώνουν το σπονδυλικό σωλήνα στο κάτω μέρος της πλάτης
  • Κατανομή των δίσκους λόγω φθοράς ή δίσκο εκφυλιστικές ασθένειες
  • Οσφυϊκής σπονδυλολίσθηση, προκαλώντας ενός σπονδύλου να γλιστρήσει πάνω από ένα άλλο
  • Πίεση λόγω εγκυμοσύνης
Παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος, ύπνου σε πολύ μαλακά στρώματα, λάθος στάσεις λόγω ψηλά τακούνια, παρατεταμένη καθιστική εργασία και καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να κάνει χειροτερέψει την πόνο στην πλάτη σας.

Τα συμπτώματα της ισχιαλγία

Είναι ο πόνος που ακτινοβολεί από σας χαμηλότερα περιστροφές μέσα από το γλουτό και το πόδι που σας κάνουν ισχιαλγία διαφέρει από την άσκηση που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη. Όταν επηρεάζεται το ισχιακό νεύρο, να νιώσετε δυσφορία και πόνο σε οποιαδήποτε περιοχή της οδού, αλλά πλανάται πόνο στην πλάτη που ακτινοβολούν μέσα από το γλουτό σας, τους μηρούς ή μοσχάρι μύες είναι το σήμα κατατεθέν της ισχιαλγίας.

Ισχιαλγία ασθενείς που υποφέρουν από το βασανιστικό πόνο ή αίσθημα καύσου, αλλά έντονο πόνο ή δυσφορία είναι το απαραίτητο σύμπτωμα της ισχιαλγίας. Κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων, ο πόνος μπορεί να είναι ήπια και αισθάνεται σαν τακτική άσκηση πόνος. Μερικές φορές, μπορεί να νιώθετε σαν χτύπημα από ένα τράνταγμα ή ηλεκτροπληξία.

Ισχιαλγία πόνο γίνεται χειρότερη όταν η πίεση στο νεύρο που αυξάνεται κατά τη διάρκεια του βήχα, φτάρνισμα ή κάθονται για μεγάλες διάρκειες. Συνήθως, ισχιαλγία που σχετίζονται με τον πόνο ή δυσφορία που εμφανίζεται σε ένα μόνο σκέλος ή πλευρά του σώματός σας, αλλά ενδέχεται να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο ένα πόδι και μούδιασμα στο άλλο. Ανάλογα με τη φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται επίσης αίσθημα καύσου, μούδιασμα και μυϊκή αδυναμία στο πόδι που επηρεάζονται ή τα πόδια.

American Chiropractic AssociationΑμερικανική Ένωση χειροπρακτική:

Ανάλογα με την φλεγμονή του ισχιακού νεύρου και η τοποθεσία όπου επηρεάζεται, τα σημεία και συμπτώματα της ισχιαλγίας μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ασθενών.

Μερικοί ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν ένα ήπιο πόνο ή μυρμήγκιασμα, ενώ άλλοι υποφέρουν από μια αίσθηση καψίματος ή βασανιστικό πόνο από τη μία πλευρά του σώματός τους. Ωστόσο, η παρατεταμένη πόνο στην πλάτη που ακτινοβολεί προς τα κάτω το μηρό και το μοσχάρι μύες (κατά μήκος της διαδρομής του ισχιακού νεύρου) είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της ισχιαλγίας.

Ισχιαλγία παράγοντες κινδύνου

Μερικά από το κοινούς παράγοντες κινδύνου για την ισχιαλγία περιλαμβάνουν:
  • Γήρανση: των εκφυλιστικών αλλοιώσεων με τη γήρανση μπορεί να προκαλέσει οστική κεντρίσματα και κήλη δίσκους. Στην πραγματικότητα, η ολίσθηση δίσκους με τη γήρανση είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες της ισχιαλγίας.
  • Παχυσαρκία: υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία μπορεί να παράγει μη βιώσιμη πίεση στην σπονδυλική στήλη σας, δημιουργώντας ευκαιρίες της φλεγμονή του νεύρου ισχιαλγία.
  • Επάγγελμα: προβάλλεται ο ισχυρισμός ότι οι θέσεις εργασίας που απαιτούν να μεταφέρουν βαριά φορτία, οδηγείτε για πολλές ώρες ή συστροφή πλάτη σας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες της ισχιαλγίας. Ωστόσο, αυτή η θεωρία δεν έχει αποδειχθεί από οποιαδήποτε πειστικές έρευνες.
  • Παρατεταμένη καθιστική: λευκό γιακά εργαζομένων και τις θέσεις εργασίας που απαιτούν να λειτουργήσει σε καθιστή θέση για πιό μακροχρόνιες διάρκειες μπορεί να προκαλέσει οσφυαλγία και ισχιαλγία. Καθιστικός τρόπος ζωής είναι ένας από τους κύριους λόγους για διάφορα θέματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ισχιαλγία.
  • Διαβήτης: αν το σάκχαρό σας παραμένει υψηλή και η ανεξέλεγκτη για κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε διαβητικούς εστεράσης, βλάπτουν τα νεύρα ισχιαλγία.

Ισχιαλγία θεραπεία

Πώς να μεταχειριστεί ισχιαλγία; Εάν εντοπίζεστε με ισχιαλγία, οι γιατροί σας μπορεί να χρησιμοποιήσει συμβατικά φάρμακα και φυσική θεραπεία για τη θεραπεία σας κατάσταση.

Ισχιαλγία φάρμακα

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νευρική βλάβη, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη, μυοχαλαρωτικά, ναρκωτικά, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά και Anti-κατάσχεση φάρμακα για την αντιμετώπιση της ισχιαλγίας.

National Health ServiceΕθνική υπηρεσία υγείας:

Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα δεν μπορεί να ληφθεί για τις πιό μακροχρόνιες διάρκειες, διότι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, προκαλώντας νέες περιπλοκές. Η απάντηση των διαφόρων ναρκωτικών επίσης διαφέρει μεταξύ των ασθενών. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να αξιολογούν προσεκτικά τις διαθέσιμες επιλογές πριν από την έναρξη αυτών των φαρμάκων. Δεν είναι κατάλληλο ή καλύτερη για σας να χρησιμοποιήσετε φάρμακα καθόλου.

Ενέσεις στεροειδών

Σε περίπτωση βασανιστικό πόνο που σχετίζεται με ισχιαλγία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κορτικοστεροειδή που εγχέονται γύρω από τη ρίζα του προσβεβλημένου νεύρου. Αυτές οι ενέσεις ισχιαλγία προσφέρει ανακούφιση για μερικούς μήνες, αλλά σας δεν μπορεί να επικαλεστεί κορτικοστεροειδή, διότι είναι γνωστό για ορισμένες σοβαρές παρενέργειες. Έτσι, ο αριθμός της εφαρμογής κορτικοστεροειδή είναι περιορισμένος.

Ισχιαλγία χειρουργική επέμβαση

Όταν συμβατικά φάρμακα αποτυγχάνουν στην παροχή ανακούφισης από την σταδιακή επιδείνωση του πόνου, φλεγμονή, αδυναμία και ακράτεια του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια χειρουργική επέμβαση για να ανακουφίσει την πίεση στο νεύρο.

Χειρουργική επέμβαση είναι αρκετά αποτελεσματική για την ανακούφιση του στρες στις πληγείσες νευρικών, αλλά ξυλείας νωτιαία χειρουργική επέμβαση είναι αρκετά επεμβατική διαδικασία και το μεταφέρει κάποιος κίνδυνος, ανεξάρτητα από την πρόσφατη πρόοδο σε χειρουργικές επεμβάσεις. Ο κίνδυνος περιλαμβάνει μικρές, καθώς και σημαντικές επιπλοκές, που κυμαίνονται από λοιμώξεις σε μόνιμη βλάβη στα νεύρα του νωτιαίου.

Ανακούφιση φυσικών ισχιαλγία

Παρά το δυναμικό του αφόρητο πόνο και δυσφορία, ισχιαλγία μπορεί να επιτευχθεί μέσω της αυτο-φροντίδας και τις φυσικές θεραπείες. Στην πραγματικότητα, προϊόντα ανακούφιση ισχιαλγία φυσικό και σωματικές ασκήσεις παρέχουν μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία χωρίς την ανάγκη να σταματήσει τη ρουτίνα των δραστηριοτήτων σας, για όσο χρονικό διάστημα μπορείτε να υπολογίσετε τους παράγοντες που προκαλούν. Ωστόσο, έχετε να διαχειριστείτε τον πόνο σας και να ακολουθούν αυστηρά ρουτίνες σας φυσική θεραπεία, έτσι ώστε να ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες των επαναλαμβανόμενων ισχιαλγία πόνο.

Ανεξάρτητα από τους παράγοντες ότι σκανδάλη ισχιαλγία, τα σωστά προϊόντα ανακούφιση φυσικό ισχιαλγία μπορεί να παίξει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των ισχιαλγία που σχετίζονται με επιπλοκές. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το καλύτερο φυσικό ένδικα μέσα για την ισχιαλγία.

Έχουμε ερευνήσει τα ακόλουθα προϊόντα ανακούφιση ισχιαλγία φυσικό που έχουν χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια για να απαλλαγούμε από επιπλοκές όπως ακτινοβολεί πόνο, σπασμοί, μυϊκή αδυναμία, μούδιασμα, και καίνε ή που τσούζουν αίσθησης στα πόδια.
  1. Painazol — 95 πόντοι.
  2. Biogetica SCIATease-81 πόντοι.
RatingHealthcare Product #1 - Painazol, 95 βαθμούς από 100. Painazol είναι μια φυσική θεραπεία για την ισχιαλγία είναι μια ομοιοπαθητικά φόρμουλα που ανήκει σε πάνω από τον πάγκο θεραπείες. Τα συστατικά του η διατύπωση αυτή έχουν αναγνωριστεί επίσημα και μπορείτε να δείτε αυτά που αναφέρονται σε το και η ομοιοπαθητική Materia Medica.

Painazol εγγύηση: έχετε 60 ημέρες από όταν το προϊόν σας είχε αποσταλεί για να ζητήσει ένα έγκρισης επιστροφής εμπορεύματος για μια επιστροφή. Εγγύηση ικανοποίησης είναι σχεδιασμένο για ένα μόνο χρήστη για 60 μέρες χρήσης του προϊόντος. Μπορείτε να επιστρέψετε τα κενά μπουκάλια/πακέτα μαζί με τα σφραγισμένα, αχρησιμοποίητα μπουκάλια/πακέτα για μια επιστροφή.

Painazol συστατικά: Ακταία spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Causticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, λιθίου carbonicum, Μαγνησίας Φυτολάκκα phosphorica, φώσφορο, decandra, Pulsatilla, Rhododendron chrysanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salicylicum acidum, σέπια, θείου, Zincum metallicum.

Γιατί #1; Painazol είναι κλινικά αποδεδειγμένο να ανακουφίσουν τον πόνο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και άλλα συμπτώματα της ισχιαλγίας χωρίς να προκαλεί παρενέργειες.

Σειρά Painazol
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica SCIATease, 81 σημεία από τα 100. Biogetica SCIATease είναι ένα φυσικό φυτικό φάρμακο για ισχιαλγία, το οποίο έχει ειδικά σχεδιασμένα για να ανακουφίσει την πίεση και τη φλεγμονή του νεύρου ισχιαλγία. Στην πραγματικότητα, Biogetica SCIATease είναι πολύ αποτελεσματική φυσική λύση για την προώθηση τη συνολική υγεία του ισχιακού νεύρου.

Biogetica SCIATease εγγύηση: Απλά δοκιμάστε προϊόντα για τουλάχιστον 30 ημέρες, εάν δεν ικανοποιείτε εντελώς - για οποιοδήποτε λόγο - επιστρέφοντας το προϊόν για μια πλήρη επιστροφή λιγότερο τα έξοδα αποστολής.

Συστατικά του Biogetica SCIATease: φραγκοσυκιές τέφρα (Zanthoxylum herculis), Χαμομήλι γερμανικά (Matricaria recutita), κολλιτσίδα (Arctium lappa), νύχι του διαβόλου (Harpagophytum procumbens), φρέσκα skullcap (Scutellaria laterifolia).

Γιατί δεν #1; Με βεβαιότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την φυσική θεραπεία, επειδή είναι εκατό τοις εκατό βότανα και ασφαλή. Ωστόσο, ο χρόνος απόκρισης να πάρει οποιοδήποτε αξιόπιστο αποτέλεσμα μπορεί να ποικίλλει σε ασθενείς, ανάλογα με τους τρόπο ζωής και την ατομική μακιγιάζ.

Σειρά Biogetica SCIATease

Πρόληψη ισχιαλγία

Αν και, η απόφαση του τρόπου ζωής μπορεί να παίξει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαχείριση ισχιαλγία, μπορεί να αποτρέψει την ισχιαλγία ή να σταματήσει την επανεμφάνισή σε ορισμένες περιπτώσεις. Ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τα εξής προτάσεις να διαχειριστεί αποτελεσματικά ή να αποτρέψει την ισχιαλγία που σχετίζονται με επιπλοκές.

Επιμείνουμε σε καθεστώς φυσική σας κατάσταση: σωματική δραστηριότητα είναι πολύ κρίσιμο για τη γενική υγεία. Ισχυρή μύες, ιδιαίτερα το χαμηλότερο πίσω και κοιλιά μυών παίζει ένα πολύ καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση σωστή στάση του σώματος και την ευθυγράμμιση. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή ο φυσιοθεραπευτής και ειλικρινά ακολουθήστε τις συνιστώμενες άσκηση ρουτίνες.

Όταν η εργασία σας περιλαμβάνει τη συνεδρίαση για τις πιό μακροχρόνιες διάρκειες, δεν μπορείτε να το αποφύγετε, αλλά τη διατήρηση σωστές στάσεις μπορεί να είναι πολύ καθοριστικό ρόλο στην ανακούφιση την πίεση στο νεύρο ισχιαλγία. Αν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια καρέκλα με περιστρεφόμενη βάση, μπράτσο και καλή υποστήριξη για το κάτω μέρος της πλάτης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα έλασης πετσέτα ή μαξιλάρι για να διατηρήσει τη φυσική κλήση της σπονδυλικής στήλης σας. Βεβαιωθείτε ότι σας ισχίο και τα γόνατα να έχουν το ίδιο επίπεδο.

Καλύτερη θεραπεία ισχιαλγία

Πώς να μεταχειριστεί ισχιαλγία; Τα κορυφαία συνιστάται προϊόντα ανακούφιση φυσικό ισχιαλγία είναι: