Change Language:


× Close
Υγεία ανδρών
Υγεία των γυναικών
Ακμή & φροντίδα του δέρματος
Πεπτικό σύστημα
Διαχείριση πόνου
Απώλεια βάρους
Σπορ και γυμναστήριο
Ψυχική υγεία & Νευρολογίας
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά & ευεξία
Καρδιά αίμα &
Αναπνευστικό σύστημα
Υγεία ματιών
Ενδοκρινικό σύστημα
Γενική υγειονομικής περίθαλψης προβλήματα
Natural Health Source Shop
Προσθήκη στους σελιδοδείκτες

Πώς να αυξήσει την παραγωγή γάλακτος στηθών; Φυσικό θηλασμό φάρμακα

Πώς να αυξήσει τη γαλουχία;

Τα καλύτερα προϊόντα φυσικό να αυξήσει τη γαλουχία είναι:

Γυναικείο στήθος

Τα γυναικεία στήθη λειτουργεί ως ένα ζευγάρι των αδένων, που παράγουν γάλα για μωρά τους. Συνδετικό και λιπαρούς ιστούς του μαστού παρέχουν υποστήριξη και να προστατεύσει το γάλα που παράγουν περιοχές στο πλαίσιο του μαστού. Στην πραγματικότητα, ένα σύμπλεγμα των κυττάρων που ονομάζεται κυψελίδες παράγουν το μητρικό γάλα, και γαλακτοφόρων ανοικτή όσον αφορά τις θηλές.

Δεδομένου ότι το λιπώδη ιστό παρέχει μόνο υποστηρικτικό ρόλο, το μέγεθος των μαστών ή θηλές σας δεν είναι άμεσα υπεύθυνη για την επιτυχία ή αποτυχία στο θηλασμό. Μαστού μέγεθος εξαρτάται από τον αριθμό των λιποκυττάρων στο στήθος σας, και στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό s αποτελεί κληρονομικό χαρακτηριστικό, αλλά ορισμένες ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, θα διευρύνει το μέγεθος του στήθους σας.

Μητρικό γάλα

Το μητρικό γάλα παρέχει την καλύτερη διατροφή για το μωρό σας , και είναι ευρέως γνωστό το γεγονός ότι ορισμένα στοιχεία στο μητρικό γάλα προστατεύουν τα μωρά ενάντια στις ασθένειες και λοιμώξεις.

Ορού γάλακτος και καζεΐνη είναι οι δύο κύριες πρωτεΐνες στο ανθρώπινο γάλα. Αυτές οι πρωτεΐνες που συμβαίνουν σε αναλογία 60: 40 που είναι 60 τοις εκατό ορού γάλακτος και 40 τοις εκατό καζεΐνη. Η αναλογία δημιουργεί μια πολύ καλή ισορροπία πρωτεϊνών και προωθεί την γρήγορη και εύκολη πέψη. Οι πρωτεΐνες στο μητρικό γάλα είναι γνωστό για τις ιδιότητές τους λοίμωξη-προστασία.

Μια ιδανική αναλογία λίπους στο ανθρώπινο γάλα είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία του μωρού σας. Λίπος είναι ουσιαστικό για την ανάπτυξη του εγκεφάλου, σωστή απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών, και των ενεργειακών απαιτήσεων για τα μωρά. Μακράς αλύσου λιπαρά οξέα παίζουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, αμφιβληστροειδή και στον εγκέφαλο.

National Institutes of Health Εθνικά ινστιτούτα της υγείας:

Τα συστατικά της βιταμίνης στο μητρικό γάλα εξαρτώνται από την πρόσληψη βιταμίνης s μητέρα. Λιποδιαλυτών βιταμινών όπως η βιταμίνη Α, D, E και K είναι πολύ ζωτικής σημασίας για ένα μωρό s για την υγεία και την ευημερία.

Αν η μητέρα είναι ελλιπής σε αυτές τις βιταμίνες, δεν είναι πιθανό να πληρούν της απαιτήσεις διατροφής και βιταμίνη s μωρό. Αυτός είναι ο λόγος γιατί κάθε μητέρα που θηλάζει πρέπει να πάρετε επαρκή διατροφή και βιταμίνες.

Μαστού χαμηλή προσφορά γάλακτος

Μια μητέρα η αγάπη, την φροντίδα και την αφοσίωση προς το μωρό της μπορεί να κάνει εξέταση αν το μωρό να πάρει αρκετό μητρικό γάλα, ιδιαίτερα όταν αρχίζει ο θηλασμός.

Πολλοί θηλάζουσες μητέρες αισθάνονται ότι τους μωρά δεν παίρνουν αρκετό γάλα, ακόμη και όταν αυτό s δεν ισχύει. Αυτό το συναίσθημα της προσφοράς γάλακτος χαμηλή μαστού μπορεί να σας ενοχλήσει, ιδιαίτερα όταν μπορείτε don t αισθάνομαι την πληρότητα στο στήθος σας ή να don t δείτε γάλακτος από τις θηλές σας.

Πρέπει να καταλάβετε ότι συχνά ο θηλασμός θα εμποδίσει το στήθος σας να γίνει πλήρης ή διαρροή γάλακτος. Εάν το μωρό σας να πάρει περισσότερες μαστού γάλα από εξασκεί τις εκτοξεύσεις ανάπτυξη, αυτό μπορεί εύκολα να διορθωθεί.

Ακόμη και αν η μητέρα που θηλάζει υποφέρει από χαμηλή μητρικό γάλα για το μωρό, το μητρικό γάλα μπορεί να αυξηθεί. Αυτό s που είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε την απαιτούμενη γάλακτος εφοδιασμού για το μωρό σας, επειδή χαμηλή προμήθεια θα προκαλέσει τον υποσιτισμό στο μωρό σας.

Αιτίες της παραγωγής χαμηλού μητρικού γάλακτος

Προσωρινή μείωση στο μητρικό γάλα μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, εάν δεν ταΐζετε το μωρό σας ανά τακτά διαστήματα λόγω πόνος στις θηλές, κακή μάνταλο-on τεχνική ή είναι ληθαργικός νοσοκόμα, σας προμήθεια γάλακτος μπορεί να μειωθεί. Βασίζονται σε οιστρογόνα αντισυλληπτικά χάπια και ορισμένα θέματα υγείας είναι γνωστό ότι προκαλούν χαμηλή γαλακτοπαραγωγή. Χειρουργική επέμβαση του μαστού, ορμονικές διαταραχές και άλλες φυσικές ή βιολογικές συνθήκες μπορεί να επηρεάσει την προσφορά γάλακτος στηθών s θηλάζουσες μητέρα.

National Health ServiceΣύμφωνα με την εθνική υπηρεσία υγείας:

Πόσιμο νερό των παρτίδων και τη διατήρηση σας ενυδάτωση επίπεδο είναι το πρώτο βήμα για την προσφορά επαρκούς γάλακτος. Χρειάζεστε μέρη του νερού να παράγουν γάλα, να ανακτήσει από τον τοκετό και να διατηρήσει την υγεία σας.

Θρεπτική ποτά όπως χυμό φρούτων και γάλακτος είναι η καλύτερη επιλογή για να κρατήσει τον εαυτό σας ενυδατωμένο ενώ ζαχαρούχα ποτά και θα πρέπει να ληφθούν σε μέτρια ποσότητα καφεϊνούχα ποτά, επειδή αυτά τα ποτά don t διατηρήσει σας ενυδάτωση επίπεδο.
Η πρόσληψη θερμίδων από εγκύους και θηλάζουσες μητέρες πρέπει να είναι το ίδιο, επειδή οι θηλάζουσες μητέρες ακόμα τρώει για τα μωρά τους. Εάν είστε μητέρα που θηλάζει, είστε υποτίθεται για να λάβει επιπλέον 300 έως 500 θερμίδες την ημέρα. Αυτό σημαίνει ότι έχετε να φάτε ένα επιπλέον Κύπελλο των δημητριακών, ένα δοχείο του γιαουρτιού και ένα φρούτο που εξυπηρετούν. Ο θηλασμός είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσει το βάρος που κερδίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Να κάνει δίαιτα ή να μειώνει τη λήψη θερμίδας σας θα επηρεάσει σας προμήθεια γάλακτος και τα επίπεδα ενέργειας.

Νοσηλευτικής είναι μια φυσική, καθώς και η ψυχολογική διαδικασία. Στρες και το άγχος θα μειωθεί σας προμήθεια γάλακτος, ακόμα και αν είστε ανησυχούν για χαμηλή breat παραγωγή γάλακτος. Μείνετε χαλαροί και εστιάζοντας στις θετικές πτυχές της μητρότητας και το μωρό σας θα αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη σας στο θηλασμό και να αυξήσετε τις πιθανότητες της αντιστροφής τυχόν επιδείνωση στην παραγωγή γάλακτος.

Πώς να αυξήσει την παραγωγή γάλακτος στηθών;

Αν δεν παράγουν επαρκείς γάλακτος για το μωρό σας, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές για να αυξηθεί η παραγωγή μητρικού γάλακτος:
  1. Σιγουρευτείτε ότι παίρνετε τουλάχιστον 1.800 θερμίδες την ημέρα και 6 ποτήρια υγρών υγιή. Η ποσότητα και η ποιότητα του μητρικού γάλακτος εξαρτάται από το τι τρώτε. Θα πρέπει να ακολουθήσετε ποτέ οποιοδήποτε πρόγραμμα που να κάνει δίαιτα σας περίοδο της γαλουχίας.
  2. Ταΐσει το μωρό σας ανά τακτά διαστήματα, και όταν το μωρό σας είναι πλήρης, αντλία έξω επιπλέον γάλα και φυλάξτε το. Άντληση θα τονώσει τα στήθη σας για να παράγουν περισσότερο γάλα.
  3. Don t χρησιμοποιήσετε μπουκάλια και πιπίλες, όταν προσπαθείτε να την αύξηση του μητρικού γάλακτος. Όταν το μωρό σας είναι το πιπίλισμα θηλές ανά τακτά διαστήματα, που θα παράγουν περισσότερο γάλα στηθών.
  4. Βεβαιωθείτε ότι Νοσηλευτική τουλάχιστον 8 φορές σε διάστημα 24 ωρών. Don t διακόπτει το μωρό σας και αφήστε τον ζωοτροφών όσο συχνά και όσο θέλει.
  5. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε φάρμακα για την αύξηση της γαλουχίας. Ορισμένα βότανα όπως ευλογημένα γαϊδουράγκαθο, fenugreek, και κόκκινο βατόμουρο παράγει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα στην τόνωση της παραγωγής μητρικού γάλακτος.

Γαλουχίας φάρμακα

Εάν αισθάνεστε ότι σας παραγωγή μητρικού γάλακτος δεν είναι αρκετό για το μωρό σας s απαιτήσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά θεραπείες, καθώς και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Σήμερα, υπάρχουν πληθώρα γαλουχίας φάρμακα για την αποκατάσταση σας προμήθεια γάλακτος μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα από Νοσηλευτική.

Δυστυχώς, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Μερικά φάρμακα της γαλουχίας μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα προλακτίνης σας για την αύξηση του μητρικού γάλακτος. Υψηλά επίπεδα της προλακτίνης μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, και αν έχετε οποιαδήποτε ιστορία της κατάθλιψης, αυτά τα φάρμακα της γαλουχίας δεν είναι κατάλληλο για σας. Ένα πονοκέφαλο και την κόπωση είναι οι άλλες κοινές παρενέργειες της γαλουχίας φάρμακα.

Φυσικό θηλασμό φάρμακα

Φυσικό θηλασμό φάρμακα είναι πιο υγιεινό και πιο κατάλληλες επιλογές για την αύξηση της γαλουχίας. Μια πολύ ενθαρρυντική απάντηση έχει παρατηρηθεί σε πολλές θηλάζουσες μητέρες και αυτά τα φάρμακα φυσικό γαλουχίας συνήθως μπορεί να αυξήσει μαστού προμήθεια γάλακτος εντός 72 ωρών από τη λήψη του.

Τα περισσότερα από τα φάρμακα φυσικό θηλασμό βασίζονται σε παραδοσιακές γνώσεις. Για παράδειγμα, Fenugreek είναι ένα από τα πιο κοινά συστατικά των φυτικών σκευασμάτων για την αύξηση της γαλουχίας και moms έχουν χρησιμοποιήσει ήδη από αιώνες. Αν το σώμα σας αντιδρά σε αυτό το χορτάρι, θα παρατηρήσετε μια σημαντικήβελτίωση στη γαλακτοπαραγωγή σας μέσα σε μία έως τρεις ημέρες.

Έχουμε κάνει κάποια έρευνα για το φυσικό θηλασμό φάρμακα που περιέχει το Fenugreek και άλλα χρήσιμα συστατικά, και να αισθανθείτε αρκετά βέβαιοι να συστήσει τις ακόλουθες φυτικά σκευάσματα, που έχουν αποδειχθεί για να αυξήσει τη γαλουχία:
  1. BoostMilkEnhancer — 95 πόντοι.
  2. NaturesMilkDrops — 81 πόντοι.
RatingHealthcare Product #1 - BoostMilkEnhancer, 95 βαθμούς από 100. BoostMilkEnhancer είναι ένα φυτικό διατύπωση που είναι κλινικά αποδεδειγμένο για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος. Πολλές γυναίκες έχουν αναφέρει μια αισθητή αύξηση στη γαλακτοπαραγωγή τους μέσα σε 24 έως 72 ώρες από την πρόσληψη. BoostMilkEnhancer έχει διατυπωθεί με μοναδικό φυτικά συστατικά για την τόνωση της γαλακτοκομικής παραγωγής φυσικά και να εξασφαλίσει ότι μπορείτε να συναντήσετε το μωρό σας s από άποψη διατροφής απαιτήσεις.

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων: Μπορείτε να επιστρέψετε ή χωρίς να έχει ανοιχτεί αχρησιμοποίητα οικοπέδου για οποιονδήποτε λόγο εντός ενενήντα (90) ημερών από την αγορά σας.

BoostMilkEnhancer συστατικά: αγκινάρα, γαϊδουράγκαθο γάλα σπόρος εκχύλισμα, Fenugreek, βασιλικό, αλφάλφα.

Γιατί #1; BoostMilkEnhancer είναι μια μοναδική φόρμουλα σε σύγκριση με άλλα ενισχυτικά φυσικό γάλα που μπορείτε να βρείτε στην αγορά. Αυτό s που είναι διαθέσιμα σε μια κάψουλα αποτελούν και περιέχουν εκατό τοις εκατό φυτικά συστατικά. Έτσι, παρέχει μια φυσική προσέγγιση για να τονώσουν το σώμα σας και να αυξήσει την παραγωγή γάλακτος στηθών. Το καλύτερο μέρος είναι ότι η αποτελεσματικότητά της έχει αποδειχθεί κλινικά.

Σειρά BoostMilkEnhancer
RatingHealthcare Product #2 - NaturesMilkDrops, 81 σημεία από τα 100. NaturesMilkDrops είναι εκατό τοις εκατό ασφαλή, μη εθιστική, και φυσική βοτανική θεραπεία για την αύξηση της γαλουχίας. NaturesMilkDrops είναι ειδικά σχεδιασμένο για να υποστηρίξει τις θηλάζουσες μητέρες και τα συστατικά είναι γνωστές για την αποτελεσματικότητά τους στην υποστήριξη του μητρικού θηλασμού.

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων: Απλά δοκιμάστε NaturesMilkDrops για τουλάχιστον 30 ημέρες. Εάν δεν ικανοποιείτε εντελώς - για οποιοδήποτε λόγο - επιστρέφοντας το προϊόν μέσα σε 1 έτος για πλήρη επιστροφή χρημάτων λιγότερο ναυτιλία τα έξοδα αποστολής.

NaturesMilkDrops συστατικά: NaturesMilkDrops είναι 100% φυτικά και περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: κατσίκα του rue, Fenugreek, γαϊδουράγκαθο γάλα.

Γιατί δεν #1; Η τακτική χρήση του NaturesMilkDrops κατά την περίοδο της γαλουχίας θα εξασφαλίσει μια πολύ ομαλή θηλασμό εμπειρία. Δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία κλινική απόδειξη για την αποτελεσματικότητά του στην αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος.

Σειρά NaturesMilkDrops

Πώς χαμηλή μητρικού γάλακτος επηρεάζει το μωρό

Το χαμηλό βάρος του μωρού σας ή μια αποτυχία να κερδίσει το βάρος μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη ότι το μωρό σας γίνεται όλο και λιγότερο γάλα από ό, τι απαιτείται για τη σωστή διατροφή. Ακατάλληλη διατροφή, θα επηρεάσει σας s σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης του παιδιού. Αυτό s που είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος του μωρού σας.

Αν αυτός απώλεια βάρους ή δεν παρουσιάζουν ένα ιδανικό βάρος για την ηλικία του, αμέσως να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Σε πολλές περιπτώσεις, μια βελτίωση στην τεχνική του θηλασμού σας θα αποκαταστήσει του φυσιολογικού βάρους. Αν σας παραγωγή μητρικού γάλακτος είναι πραγματικά χαμηλή, ειδικοί του θηλασμού θα ήθελα να συστήσω το πιο κατάλληλο φυσικό θηλασμό φάρμακα για εσάς και το μωρό σας.

Καλύτερο φυσικό θηλασμό φάρμακα

Πώς να αύξηση του μητρικού γάλακτος; Το καλύτερο φυσικό θηλασμό φάρμακα είναι: