Change Language:


× Close
Υγεία ανδρών
Υγεία των γυναικών
Ακμή & φροντίδα του δέρματος
Πεπτικό σύστημα
Διαχείριση πόνου
Απώλεια βάρους
Σπορ και γυμναστήριο
Ψυχική υγεία & Νευρολογίας
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά & ευεξία
Καρδιά αίμα &
Αναπνευστικό σύστημα
Υγεία ματιών
Ενδοκρινικό σύστημα
Γενική υγειονομικής περίθαλψης προβλήματα
Natural Health Source Shop
Προσθήκη στους σελιδοδείκτες

Χρόνιας κόπωσης σύνδρομο θεραπεία – πώς να θεραπεύσει την κούραση;

Πώς να θεραπεύσει την κούραση;

Πώς να θεραπεύει το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Σας προτείνουμε τα ακόλουθα προϊόντα:

Κόπωση

Κόπωση είναι ένα είδος τεμπελιά που επικρατεί όταν είστε σε θέση να σωματικά ή διανοητικά εστίαση σε έργα σας στο χέρι λόγω έλλειψης ενέργειας ή κίνητρο. Κόπωση δεν πρέπει να συγχέεται η υπνηλία που εμφανίζεται όταν είστε σε θέση να ξαναγεμίσει το σώμα σας με μια υγιή ύπνο.

Γενικά, οι άνθρωποι αδυνατούν να διακρίνουν μεταξύ κόπωση και υπνηλία και προσεγγίζουν τους γιατρούς με την καταγγελία του αίσθημα κόπωσης, και έμπειρους επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης αποφάσισε αν υποφέρουν από κόπωση, υπνηλία ή και τα δύο από αυτές τις συνθήκες υγείας.

Υπάρχουν πολλές συνθήκες υγιεινής όπως αδύναμους μύες, ιγμορίτιδα, ήπιο άσθμα που μπορούν να δημιουργήσουν σύγχυση μεταξύ δύσπνοια και την κούραση. Μυϊκή αδυναμία, υπνηλία, δύσπνοια και κόπωση μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα, που απαιτεί επαγγελματική πείρα να διαγνώσουν με ακρίβεια αυτούς τους όρους υγείας. Η σωματική και πνευματική άσκηση είναι η πιο κοινή αιτία της κούρασης? και στις περισσότερες των περιπτώσεων, εισαγωγή σύντομο διάλειμμα ή αλλοδαπής γρήγορα ανακουφίζει από την κούραση.

National Institutes of HealthΣύμφωνα με τα εθνικά ινστιτούτα της υγείας:

Η κόπωση από τη δουλειά και σκληρές προκλήσεις είναι το πιο σύνηθες φαινόμενο. Όλοι έχουν κουραστεί σε ένα σημείο ή άλλο. και παίρνει ένα καλό μασάζ, υγιή ύπνο, εταιρεία του αγαπημένα πρόσωπα, ή Σαββατοκύριακο διακοπές να ανασυγκροτήσουν την ενέργεια μας και να διατηρήσουν το κέφι. Στις περισσότερες των περιπτώσεων, έναν ύπνο ήχου πρέπει να είναι επαρκής για να ανακουφίσει την κούρασή σας και να κάνετε αρκετά ξεκούραστος για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις μιας νέας ημέρας.

Ωστόσο, αν παραμείνετε ληθαργικό για εβδομάδες με χαμηλή οινοπνευματώδη ποτά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρει την αιτία της κούρασης σας. Σωστή διάγνωση είναι απαραίτητο να αξιολογήσει την κατάσταση της υγείας σας και σύμφωνα με τις σωστές συστάσεις για την ανακούφιση από την κούραση και το στρες.

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Χρόνια κόπωση σύνδρομο (CFS) είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας που προκαλεί εξάντληση και την κούραση. Όταν πάσχετε από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, τα συναισθήματα του λήθαργο και χαμηλή οινοπνευματώδη ποτά δεν βελτιωθεί με σύντομα διαλείμματα ή υγιή ύπνο.

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορεί να προκαλέσει επίμονη κόπωση για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, που επηρεάζουν την προθυμία σας και την επιθυμία να συνεχίσω τις δραστηριότητές σας ρουτίνας. Προφανώς, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμη κατάθλιψη και αναπηρία, με την επιρροή σας θέληση και το κίνητρο.

Ευτυχώς, έχει παρατηρηθεί ότι πολλοί άνθρωποι, ειδικά η αυξανόμενη τα παιδιά και τους νέους ανθρώπους ανακτήσει από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης εν ευθέτω χρόνω του χρόνου.

Κούραση και αδυναμία

Γενικά, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν κούραση και αδυναμία εναλλακτικά να περιγράψει τους αίσθημα κόπωσης, αλλά αυτοί οι δύο όροι δείχνουν εντελώς διάφορες παθήσεις. Όταν μπορείτε να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ κόπωση και αδυναμία, μπορείτε ακριβώς να περιγράψετε την κατάστασή σας, καθιστώντας ευκολότερο για το γιατρό σας για να εντοπίσει τις πιθανές αιτίες της κατάστασής σας υγεία.
  • Το αίσθημα της αδυναμίας εμφανίζεται όταν η έλλειψη απαιτείται μυϊκή δύναμη ή σωματική δύναμη για να εκτελέσει το έργο στο χέρι. Μπορεί να νιώθετε ότι χρειάζονται επιπλέον προσπάθειες για να σας όπλων, πόδια ή τους μυς σε όλο το σώμα σας για την εκτέλεση των έργων.
  • Κόπωση που εμφανίζεται όταν σας ενέργειας ή η δύναμη είναι εξαντλημένο από επίμονη άσκηση, και το υπόλοιπο να αποκαταστήσει τα επίπεδα ενέργειας σας χρειάζεται το σώμα σας. Μερικά από τα κοινά στοιχεία που προκαλούν κόπωση περιλαμβάνουν κακή του ύπνου, στρες, σκληρή δουλειά, μονοτονία, και καθιστικός τρόπος ζωής. Ωστόσο, η κόπωση προκαλείται επίσης από ορισμένες ασθένειες και τις παρενέργειες των φαρμάκων.

Τα συμπτώματα της κόπωσης

Οι άνθρωποι περιγράφουν τα συμπτώματα κόπωσης με διάφορους τρόπους. Ενώ ορισμένοι από αυτούς αισθάνονται αδύναμη, άλλη περιγράφει ακριβέστερα επισημαίνοντας την έλλειψη ενέργειας και επίμονη κούραση. Ανάλογα με τις συνθήκες υγείας, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύει το αίσθημα της επίμονη κούραση ή κόπωση:
  • Άτομα που πάσχουν από άσθμα, αναιμία, πνεύμονα και καρδιαγγειακά προβλήματα να πάρει κουρασμένοι και με ελάχιστη προσπάθεια και αισθάνονται ανάσα λόγω συνθηκών υγείας.
  • Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη, αισθάνονται έλλειψη ενέργειας λόγω αντίσταση στην ινσουλίνη ή ανεπάρκεια, αλλά επιπλέον συμπτώματα όπως την αλλαγή της όρασης, polydypsia ή υπερβολική δίψα και πολυουρία ή υπερβολική ούρηση δείχνουν διαφορετικές αιτίες της εν λόγω κούρασης.
  • Ομοίως, η κούραση που συνδέονται με υποθυρεοειδισμό φέρεται με επιπλέον συμπτώματα όπως το ξηρό δέρμα, εύθραυστα μαλλιά και υπερβολική ευαισθησία στο κρύο.

Αιτίες της κόπωσης

Οι αιτίες της κόπωσης και κούραση πρέπει πάντα να εξεταστεί μαζί με άλλα συμπτώματα. Στην πραγματικότητα, η κόπωση είναι το πιο κοινό σύμπτωμα που μπορεί να συμβεί σε πολλές ασθένειες και συνθήκες υγείας. Για παράδειγμα, οι βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις, αλλεργικές αντιδράσεις και φλεγμονή του ιστούς του σώματος, ανεπάρκεια αναιμία ή κυκλοφορία ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση υγείας που επηρεάζει το μεταβολισμό μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη κούραση και την κόπωση.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κόπωση λόγω βαθιά ριζωμένη τραύμα εντός τους υπο-συνειδητό μυαλό ή άλλα ψυχολογικά προβλήματα. Κόπωση είναι επίσης αναφέρεται ως η συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια των σύγχρονων φαρμάκων. Διάφορους συνδυασμούς από αυτούς τους παράγοντες μπορούν να εργαστούν μαζί για να παράγουν επίμονη κούραση, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η πραγματική αιτία της κούρασης παραμένει άγνωστη.

Προφανώς, είναι πολύ επιτακτική ανάγκη να συμμετάσχουν βαθιές γνώσεις και εμπειρία επαγγελματιών υγειονομικής περίθαλψης για την ακριβή διάγνωση τα αίτια της επίμονη κούραση.

National Health ServiceΕθνική υπηρεσία υγείας:

Τους παράγοντες που προκαλούν την επίμονη κούραση μπορούν να ταξινομηθούν στις ακόλουθες τρεις κατηγορίες:
  1. Ιατρικές αιτίες: κούραση και έλλειψη ενέργειας συμβαίνουν όταν οι παράμετροι του σώματος δεν λειτουργεί σωστά λόγω συνοδεύουν την υγεία συνθήκες, όπως αναιμία, διαβήτης, διαταραχές του θυρεοειδούς και καρδιαγγειακά προβλήματα.
  2. Αίτια που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής: τα ζητήματα που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής όπως ανθυγιεινές συνήθειες, διαταραχές ύπνου, υπερβολικός φόρτος εργασίας ή ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να προκαλέσει επίμονη κούραση.
  3. Ψυχολογικά αίτια: κατάθλιψη, βαθιά ριζωμένη συναισθηματικό τραύμα, άγχος, θλίψη και άλλων συναισθηματική επιβαρύνσεων μπορεί να προκαλέσει κόπωση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Θεραπεία σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Κόπωση είναι μια ένδειξη ότι κάτι δεν είναι σωστό με το σώμα ή το μυαλό, και η θεραπεία εξαρτάται από τις συνθήκες σωματικής και ψυχικής υγείας που προκαλούν το σύμπτωμα. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι η κόπωση είναι ένα πολύ υποκειμενικό φαινόμενο.

Άνθρωποι εντελώς διαφορετικό επίπεδο εμπειρίας κούραση ή κόπωση, και αντιδρούν διαφορετικά σε την ίδια γραμμή θεραπεία σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Τι λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να δεν πραγματικά να σας ανακουφίσει από οδυνηρό κόπωση.

Ως εκ τούτου, θα πρέπει να έχουν βασικές γνώσεις σχετικά με τις πιθανές παρενέργειες των σας προϊόντα επεξεργασίας σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για να εντοπίσετε τη γραμμή της επεξεργασίας που λειτουργεί για σας.

Φυσικό χρόνιας κόπωσης σύνδρομο θεραπεία

Στην πραγματικότητα, φάρμακα προδιαγράφονται για την ανακούφιση οι επιπλοκές του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, αλλά δεν υπάρχει καθιερωμένη γραμμή της θεραπείας σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Αυτό είναι ο λόγος γιατί οι φυσικές θεραπείες για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι πολύ δημοφιλή.

Φυσικό χρόνιας κόπωσης σύνδρομο θεραπείες έχουν αποδειχθεί να είναι αρκετά αποτελεσματική για την αποκατάσταση τηςεπίπεδα ενέργειας και οινοπνευματώδη ποτά, τα άτομα που πάσχουν από την επίμονη κούραση. Φυσικές θεραπείες για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, παρέχει μια ολιστική προσέγγιση στη θεραπεία επίμονη κούραση, γιατί διεγείρουν ταυτόχρονα το αδένες, ανοσοποιητικό, πεπτικό και κυκλοφοριακά συστήματα κατασκευάζοντας ένα πολύ χαλαρωτικό και ισορροπημένο μυαλό και σώμα.

Μπορούμε να προτείνουμε τα πιο αποτελεσματικά φυσικά χρόνιας κόπωσης σύνδρομο προϊόντα επεξεργασίας:
  1. Activive — 94 pts.
  2. EnergyBoost — 84 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Activive, 94 βαθμούς από 100. Activive είναι μια ομοιοπαθητικά φόρμουλα, αποτελείται από ομοιοπαθητικά συστατικά που έχουν γίνει αντιληπτοί για τόνωση του σώματος και την ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας. Activive μπορούν να ενσωματωθούν ακίνδυνα με σας υπάρχοντα φάρμακα να αντιμετωπίσει τα ζητήματα της επίμονη κόπωση, μέσω μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Activive εγγύηση: έχετε 60 ημέρες από όταν το προϊόν σας είχε αποσταλεί για να ζητήσει ένα έγκρισης επιστροφής εμπορεύματος για μια επιστροφή. Εγγύηση ικανοποίησης είναι σχεδιασμένο για ένα μόνο χρήστη για 60 μέρες χρήσης του προϊόντος. Μπορείτε να επιστρέψετε τα κενά μπουκάλια/πακέτα μαζί με τα σφραγισμένα, αχρησιμοποίητα μπουκάλια/πακέτα για μια επιστροφή.

Activive συστατικά: αλφάλφα, Ambra grisea, Anacardium orientale, Argentum nitricum, Aurum metallicum, Avena sativa, τροπικό φυτό seguinum, Calcarea carbonica, Cocculus indicus, Gelsemium sempervirens, Ignatia amara, phosphoricum καλη, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, εμετικό, Phosphoricum οξύ, φώσφορο, σελήνιο metallicum, σέπια, Silicea, θείου.

Γιατί #1; Activive έχει σχεδιαστεί για να αρχίσουν να εργάζονται με το σώμα σας για την ανακούφιση από τα συμπτώματά σας όσο το δυνατόν συντομότερα. Activive γίνεται με φυσικά συστατικά και είναι σχεδιασμένο για να είναι ασφαλής. Activive δεν έχει αναφερθεί παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.

Σειρά Activive
RatingHealthcare Product #2 - EnergyBoost, 84 βαθμούς από 100. EnergyBoost είναι η βοτανική λύση για οδηγεί έναν ενεργητικό τρόπο ζωής. Τα φυσικά χορτάρια προώθηση μιας υγιούς ζωής με βελτίωση της ασυλίας, την αντοχή, την αντοχή και την ισορροπημένη μεταβολισμό. EnergyBoost μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην αποκατάσταση σας επίπεδα ενέργειας μέσα από την ολιστική προσέγγιση για την προώθηση της συνολικής υγείας.

EnergyBoost εγγύηση: Απλά προσπαθήστε να EnergyBoost για τουλάχιστον 30 ημέρες, εάν δεν ικανοποιείτε εντελώς - για οποιοδήποτε λόγο - επιστρέφοντας το προϊόν για μια πλήρη επιστροφή λιγότερο τα έξοδα αποστολής.

Συστατικά του EnergyBoost:
Triple συγκρότημα τονωτικό του εγκεφάλου που περιέχει τα ακόλουθα 100% ομοιοπαθητικά συστατικά: Eleuthero ρίζα, κόκκινο κινεζική ginseng ρίζας, αμερικανικές ginseng ρίζα, ρίζα γλυκόριζα, φύλλα Ginkgo, Fo-Ti ρίζα, ρίζα Codonopsis, φρέσκο τζίντζερ ρίζα.
ADDult εστίαση είναι μια 100% φυτική φόρμουλα που περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: Eleuthero, φύλλα ελιάς απόσπασμα, Gotu kola.

Γιατί δεν #1; Συνολικά, το προϊόν είναι μεγάλη. Ωστόσο, δεδομένου ότι περιλαμβάνει δύο διορθωτικά μέτρα, είναι λίγο υπερτιμημένα? Activive προσφέρει τα ίδια πλεονεκτήματα για μια χαμηλότερη τιμή.

Σειρά EnergyBoost

Πρόληψη της κόπωσης

Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει επίμονη κούραση, αλλά η καλή υγεία και αρμονική ισορροπία του σώματος και του πνεύματος μπορούν ακόμα να παρέχουν μια πολύ καλή πρόληψη ενάντια σε χρόνιες κόπωση σύνδρομο. Ωστόσο, έγκαιρη αναγνώριση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος στο να με επιτυχία τη θεραπεία επίμονη κούραση και αποκατάσταση της ενέργειας και τα οινοπνευματώδη ποτά σας.

Οι ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να πάει πολύ μακριά για την πρόληψη της κόπωσης:
  • Σωματική άσκηση και η τακτική άσκηση: αν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι για να ασκήσει, γρήγορο περίπατο μπορεί να είναι επαρκής για την αποκατάσταση σταδιακά την δύναμη και την αντοχή σας.
  • Ισορροπημένη διατροφή: η ενέργεια του σώματός σας και το μυαλό εξαρτάται από το τι τρώτε. Έτσι, η υγιεινή διατροφή και ποτέ δεν παραλείπουμε γεύματα σας, ιδιαίτερα το πρωινό σας.
  • Υγιή ύπνο: επαρκής ύπνος, είναι απαραίτητος για το σώμα σας και την αποκατάσταση των επιπέδων ενέργειας.
  • Ψυχολογική υγεία: δεν αγνοούν τα συναισθηματικά ζητήματα και να ετοιμάσετε το μυαλό σας να απαλλάξει το pent επάνω συγκινήσεις με να αφήσει τα πράγματα πάνε.
  • Διαχειριστείτε το φόρτο εργασίας σας και το άγχος. Προσπαθήσει να προσαρμοστεί το περιβάλλον σας, αντί να σπαταλάτε ενέργεια σας για την αλλαγή αυτή.

Καλύτερες θεραπείες σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Πώς να θεραπεύσει την κούραση; Σας προτείνουμε τις καλύτερες θεραπείες σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: