Δείκτη Μάζας Σώματος
Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι μια μέτρηση με βάση το ύψος και το βάρος που σχετίζεται με το σωματικό λίπος, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθορίσει πόσο κίνδυνο ένα άτομο έχει την ανάπτυξη ορισμένων προβλημάτων υγείας, λόγω του ή της βάρος. Ως σημείο αναφοράς, κάποιος με ΔΜΣ 27 είναι περίπου 20 τοις εκατό υπέρβαροι. Όσο μεγαλύτερος είναι ο ΔΜΣ, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ένα άτομο να αναπτύξει επιπλέον προβλήματα υγείας.Για να υπολογίσετε το BMI σας, πληκτρολογήστε το ύψος σας σε πόδια και ίντσες και το βάρος σας σε κιλά (kg) τα πεδία της φόρμας και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο κουμπί "Υπολογισμός":
ΔΜΣ Πίνακας
| Λιποβαρής | Λιγότερο από 18,5 | |
 | ||
| Κανονική | 18,5 έως 24,9 | |
| ||
| Υπέρβαρος | 25 - 29,9 | |
| ||
| Παχυσαρκία Ι | 30 - 34,9 | |
| ||
| Παχυσαρκία ΙΙ | 35 - 39,9 | |
| ||
| Εξαιρετικά παχύσαρκα ΙΙΙ | 40 και άνω | |
Φιλικά,
Σας Web Doc