Change Language:


× Close
Υγεία των ανδρών
Υγεία των γυναικών
Ακμή και περιποίηση επιδερμίδας
Πεπτικό σύστημα
Διαχείριση πόνου
Απώλεια βάρους
Αθλητισμός και Fitness
Ψυχική υγεία και νευρολογία
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ομορφιά και ευεξία
Καρδιά & αίμα
Αναπνευστικό σύστημα
Υγεία των ματιών
Υγεία αυτιών
Ενδοκρινικό σύστημα
Γενικά προβλήματα υγειονομικής περίθαλψης
Natural Health Source Shop
Προσθήκη στους σελιδοδείκτες

Πώς να τη θεραπεία της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης; Φυσική θεραπεία για τα προβλήματα της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

Πώς να τη θεραπεία της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης;

Τα καλύτερα φάρμακα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης είναι:

Ουροδόχου κύστης

Που ανήκουν στο πεπτικό σύστημα του οργανισμού της ουροδόχου κύστης (χοληδόχος κύστη) προορίζεται για την αποθήκευση των ούρων. Κατανάλωση νερού και των τροφίμων το σώμα σας παίρνει νερό. Αυτό το νερό περνά μέσα από τα νεφρά και στη συνέχεια ούρων παράγεται, το οποίο ενώνει αυτό το νερό με τα απόβλητα του οργανισμού. Στην πραγματικότητα, η κύστη είναι σαν ένα άδειο μυ (μύες του εξωστήρα) που μεγαλώνει όταν η κύστη περιέχει ούρα. Αυτό είναι χαλαρή αφήνοντας της ουροδόχου κύστης που εισάγετε και στη συνέχεια μύες sphincter (αυτά κάτω από την ουροδόχο κύστη) Ξεκινήστε αναθέτουσα συγκράτησης των ούρων μέσα σ ' αυτήν. Λειτουργίες της κύστης κατά την εργασία των μυών της άρθρωσης.

University of Maryland Medical Center Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center : τους μυς και τα νεύρα του ουροποιητικού συστήματος συνεργάζονται για να κρατήσει τα ούρα στην ουροδόχο κύστη και ελευθερώστε το την κατάλληλη στιγμή. Σε περίπτωση ελέγχου κατάλληλα της ουροδόχου κύστης, τα νεύρα μεταφέρουν τα μηνύματα από την ουροδόχο κύστη στον εγκέφαλο και από τον εγκέφαλο προς τους μυς της ουροδόχου κύστης λέγοντάς τους είτε για να σφίξετε ή να απελευθερώσει.
Της ουροδόχου κύστης μπορεί να είναι διαφορετικής χωρητικότητας. Καθορίζει την ποσότητα των ούρων στην κύστη μπορεί να κρατήσει. Είναι υπό τον έλεγχο του εγκεφάλου μας. Αν το πενήντα τοις εκατό της κύστης είναι γεμάτη με ούρα, στη συνέχεια, ειδικών σημάτων γίνονται αντιληπτές από το νωτιαίο μυελό μέσω των πυελικών νεύρων. Σε τέτοιες στιγμές μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ανάγκη να ουρήσει για να κύστη σας άδειο και πάλι.

Ικανότητα της ουροδόχου κύστης εξαρτάται από την ηλικία του πάρα πολύ. Όταν το άτομο είναι νέοι της ουροδόχου κύστης μπορεί να πάρει περίπου 1/4 λίτρου, μέχρι το άτομο αισθάνεται την ανάγκη να πάει στην τουαλέτα, αλλά στην πραγματικότητα της ουροδόχου κύστης μπορεί να διαρκέσει έως 480 λίτρα.

Κύστης ελέγχου

Αυτό είναι πώς λειτουργίες ελέγχου της ουροδόχου κύστης . Στη διαδικασία ούρηση τις πληροφορίες παίρνει εγκεφάλου που της ουροδόχου κύστης είναι άδειο. Με αυτή τη λειτουργία των μυών της κύστης μεταβάλλει ούρα να αφήσει έξω. Με άλλα λόγια υγιείς μύες της συστολές της κύστης εναλλακτική, τους τρόπους να αλλάξετε ένα άλλο. Η λειτουργία αποθήκευσης είναι ενεργή στην κύστη όταν χρειάζεται. Συνήθως αυτό είναι τυπικό να ουρήσει τουλάχιστον 4 φορές και έως 8 φορές την ημέρα.

Υγιεινή της ουροδόχου κύστης

Να απολαύσετε υγιεινά της ουροδόχου κύστης θα πρέπει να φροντίσετε από αυτό. Καθημερινή ούρηση από 4 έως 6 φορές είναι μια αναγκαιότητα, και αυτό είναι φυσιολογικό να σηκωθώ να πάω στην τουαλέτα και έως 2 φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές για να έχετε μια υγιή της ουροδόχου κύστης:
  1. Την καθημερινή ποσότητα του νερού θα πρέπει να είναι από 1,5 λίτρων, μέχρι 8 φλυτζάνια του νερού εάν ο γιατρός σας δεν συνιστά κάτι αντίθετο.
  2. Μειώσετε την πρόσληψη αλκοόλ και καφεΐνης, δεδομένου ότι αυτό είναι κακό για την κύστη σας. Πολύ καφές, αναψυκτικά τύπου κόλα ή τσάι θα επίσης να σας βλάψει. Αν υπάρχει ακόμα μια επιθυμία, στη συνέχεια, επιλέξτε ένα ποτό με λιγότερη καφεΐνη σε αυτό, για παράδειγμα, στιγμιαίος καφές, επειδή ζυθοποιηθεί καφέ μπορεί να είναι πάρα πολύ ισχυρές και ως εκ τούτου, επιβλαβών, που καταστρέφουν την κύστη σας υγιή και να προκαλέσει προβλήματα της ουροδόχου κύστης.
  3. Αναπτύσσοντας τη συνήθεια να Ουρήστε όταν αισθάνεστε καμία ανάγκη σε αυτό ότι δεν είναι καλή. Θα πρέπει να γίνει μόνο όταν η κύστη είναι γεμάτη. Και αν είναι εντάξει για να πάει στην τουαλέτα πριν από τον ύπνο σας τη νύχτα.
  4. Δεν βιάζεται όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα και προσπαθήστε να ουρήσει πλήρως στο ότι διαφορετικά βιασύνη σας μπορεί να φέρει σε προβλήματα της ουροδόχου κύστης και η μόλυνση της ουροδόχου κύστης μπορεί να αναπτύξουν. Υγιή ουροδόχου κύστης πρέπει να είναι εντελώς άδειο μετά πήγε στην τουαλέτα. Συνιστάται να είναι σχετικά με το να καθίσει τουαλέτα στο ότι για τις γυναίκες, να μην αιωρηθείτε πέρα από το.
  5. Πολλά φρούτα και λαχανικά είναι υγιή για σας του εντέρου και σας βοηθά να αποφύγετε προβλήματα της ουροδόχου κύστης.
  6. Τέντωμα είναι δεν συνιστάται κατά τη χρήση του εντέρου. Αυτό δεν είναι καλό για τους μυς που είναι υπεύθυνοι για μύες συμβάλλουν σε έλεγχο της κύστης - πυελικούς μυς πατωμάτων.
  7. Πυελικούς μυς πατωμάτων πρέπει να εκπαιδευθούν για να αποτρέψει προβλήματα της ουροδόχου κύστης.
  8. Σε περίπτωση που έχετε κάποια προβλήματα της ουροδόχου κύστης, αν έχετε παρατηρήσει διαρροή, είναι απαραίτητο να απευθυνθεί στο γιατρό σας.

Προβλήματα της ουροδόχου κύστης

Ορισμένα προβλήματα της ουροδόχου κύστης μπορεί να είναι με τον τρόπο της υγιούς ουροδόχου κύστης λειτουργία. Μια γκάμα της ουροδόχου κύστης προβλήματα γίνονται εμφανείς και μοιάζουν με ακράτεια, επομένως η βοήθεια του γιατρού είναι απαραίτητο να βρείτε την αιτία για το πρόβλημα της ουροδόχου κύστης.
  • Καρκίνου της ουροδόχου κύστης είναι η ανάπτυξη κακοήθης όγκος στην ουροδόχο κύστη.
  • Ουροδόχου κύστης πέτρες - όταν απεκκρίνονται ορυκτά από τα νεφρά, στην ουροδόχο κύστη κρυσταλλική ορυκτά.
  • Κυστίτιδα - φλεγμονή της ουροδόχου κύστης είναι συνήθως νόσος των γυναικών, αν και οι άνδρες υποφέρουν επίσης από αυτό μερικές φορές.
  • Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης - την κατάσταση της ουροδόχου κύστης, όταν το άτομο έχει μια επιθυμία για ούρηση συχνά.
  • Της ντροπαλός, ουροδόχου κύστης - ένα είδος φοβίας που επηρεάζουν την ικανότητα του ατόμου να ουρήσει όταν παρατηρεί κάποιος αυτό.
  • Ουρηθρίτιδα - φλεγμονή ουρήθρας προκαλούν πόνο , όταν κάποιος πηγαίνει στην τουαλέτα.
National Institutes of HealthΕθνικά Ινστιτούτα Υγείας: Η κύστη είναι ένα κοίλο όργανο στην κάτω κοιλιά σας, που αποθηκεύει τα ούρα. Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα της ουροδόχου κύστης. Μερικές συνηθισμένες είναι:
Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης
-Λοίμωξη - του ουροποιητικού συστήματος μόλυνση στην ουροδόχο κύστη είναι επίσης γνωστή ως κυστίτιδα
-Ακράτεια ούρων - απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης
-Διάμεση κυστίτιδα - ένα χρόνιο πρόβλημα, στην οποία το τοίχωμα της ουροδόχου κύστης μπορεί να γίνει φλεγμονή και ερεθισμένο, οδηγεί σε συχνές, επώδυνη ούρηση
-ΚΥΣΤΕΩΣ - η έκτη πιο συχνή καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

Μια υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης είναι μια κατάσταση όπου η άμεση ανάγκη να πάει στην τουαλέτα προκύπτει προκαλώντας δυσφορία για το πρόσωπο. Αυτό μπορεί να περάσει τη διαρροή των ούρων ή χωρίς αυτό.

Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης συμβαίνει όταν ουροδόχου κύστης μύες συσπάσεις (λείου μυός του εξωστήρα μυός ιδίως) συμβαίνουν με μεγαλύτερη συχνότητα και πότε δεν θέλετε καθόλου. Όταν η κύστη πρέπει να μείνει χαλαρωμένη, συμβάσεις, ακόμη και όταν για παράδειγμα, η κύστη γεμίζει.

Προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης

Απρόβλεπτες ούρων από την ουροδόχο κύστη υποδηλώνει ότι υπάρχει πρόβλημα ελέγχου της ουροδόχου κύστης, που ονομάζεται δηλαδή ουροποιητικού inconsistence. Απρόβλεπτες διαρροή σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με την ουροδόχο κύστη.

Κακό έλεγχο της κύστης είναι η βάση του προβλήματος. Πολλοί ασθενείς υποφέρουν από κακή κύστη ελέγχου σε αυτό ή ότι η περίοδος της ζωής, αλλά τα μεγάλα προσωπικά - τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης. Οι γυναίκες έχουν προβλήματα όπως η κακή κύστη ελέγχου συχνότερα πάρα πολύ. Αυτό είναι αρκετά κοινό να έχει το στοιχείο ελέγχου κακό της ουροδόχου κύστης. Για παράδειγμα, αυτό είναι μια από τις πιο διαδεδομένες ασθένειες στις Ηνωμένες Πολιτείες με 14 εκατομμύρια ασθενείς που έχουν προβλήματα ελέγχου του αίματος σε ορισμένο σημείο της ζωής. Αμηχανία μπορεί να είναι με τον τρόπο όταν δεν επισκέπτονται το γιατρό που πάσχουν από προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης.

FDAFDA: Η κύστη είναι το όργανο που κρατά τα ούρα. Πολλοί άνθρωποι με προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης κρύψει το πρόβλημα όλων, ακόμη και από το γιατρό τους. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να το κάνουμε αυτό.

Στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί η απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης. Θα μπορούσε ακόμη και να θεραπευτεί. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης, μην υποφέρετε σιωπηλά.

Αιτίες των προβλημάτων κύστεων

Υπάρχουν ορισμένα κράτη που προκαλούν προβλήματα της ουροδόχου κύστης. Ανάμεσά τους είναι οι εξής:
  • Εγκυμοσύνη, χειρουργική επέμβαση, κολπικό τοκετό, ορισμένα απροσδόκητη ζημία ή ακτινοβολία. Αυτά τα συμβάντα μπορεί να προκαλούν αυτά τα προβλήματα, αν και υπάρχουν και κάποιοι άλλοι.
  • Εξιστορήστε κατά γράμμα το κράτος της δυσκοιλιότητας, όταν έχετε να φέρουν κάτω πάρα πολύ.
  • Ορισμένα μέλη του πνεύμονα όταν διαταραχές της αναπνοής πιέστε με το μεγαλύτερο ίσως λεκάνη και την κοιλία.
  • Νευρολογικές παθήσεις, όπως η δισχιδής ράχη και σκλήρυνση κατά πλάκας, όταν τους μυς και τα νεύρα δεν λειτουργούν σωστά.
  • Υπάρχουν μερικά είδη δουλειά που κάνει μεγαλύτερο, όταν το πρόσωπο ανελκυστήρες επιπλέον βάρος (υπερβολική σωματική δραστηριότητα κατά κανόνα) κινδύνους.
  • Καμιά φορά συχνουρίας inconsistence συνδέεται με ιατρικά παρασκευάσματα τα οποία λαμβάνονται για κάτι άλλο, για παράδειγμα, διουρητικά. Ανάμεσα στα επιβλαβή πράγματα είναι επίσης η πρόσληψη καφεΐνης, το κάπνισμα και η παχυσαρκία.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις νεφρολιθίασης, πέτρες στην κύστη, ορισμένοι τύποι καρκίνου μπορούν να κάνουν τη διαρροή της ουροδόχου κύστης.
  • Συχνά, υπάρχουν άγνωστους λόγους της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, εν τούτοις.
    National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesΕθνικό Ινστιτούτο του διαβήτη και του πεπτικού και νεφρικά νοσήματα: προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να προκληθεί από γήρανση, ασθένειας ή τραυματισμού. Δεδομένου ότι γερνάτε, αλλαγές στη δομή των νεφρών να τους αναγκάσει να χάσουν κάποια από την ικανότητά τους να αφαιρέσει τα απόβλητα από το αίμα. Επίσης, οι μύες στο σας ουρητήρες, ουροδόχο κύστη και ουρήθρα τείνουν να χάσουν κάποια από τη δύναμή τους. Μπορεί να έχετε περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού, επειδή οι μύες της ουροδόχου κύστης δεν σφίγγουν αρκετά για να αδειάσετε την κύστη σας εντελώς. Μείωση της δύναμης των μυών των σφιγκτήρων και της πυέλου μπορεί επίσης να προκαλέσει ακράτεια, την ανεπιθύμητη απώλεια ούρων. Ασθένεια ή τραυματισμό μπορεί επίσης να εμποδίζουν την εντελώς το φιλτράρισμα του αίματος των νεφρών ή να εμποδίσει τη διέλευση των ούρων.

    Φάρμακα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

    Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης φάρμακα, όπως τα αντιχολινεργικά, να ελέγξετε υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, χαλάρωση των μυών της κύστης. Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης ελέγχου φάρμακα μου προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες, οι οποίες είναι πιθανό να εμφανιστεί, εάν παίρνετε τους σε υψηλή δοσολογία. Παρενέργειες της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνουν:Εάν ένας ασθενής λαμβάνει άλλα φάρμακα συνταγών, να αλληλεπιδρούν με ιατρική ελέγχου της ουροδόχου κύστης. Για παράδειγμα, διουρητικά για υψηλή αρτηριακή πίεση και την παχυσαρκία χάπια μπορεί να προκαλέσει πρόσθετη πίεση στην ουροδόχο κύστη.

    Η επιλογή των φαρμάκων υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης εξαρτάται από το τι είδους πρόβλημα της ουροδόχου κύστης που έχετε. Επίσης εξαρτάται από την αιτία των προβλημάτων κύστεων. Ούτως ή άλλως υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης φάρμακα πρέπει να προωθούν υποστήριξη υγιή της ουροδόχου κύστης και να διατηρήσει την υγεία της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού συστήματος.

    Φυσική θεραπεία για υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

    Υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης είναι συνήθως αντιμετωπίζεται με φάρμακα συνταγών υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης μύες του ελέγχου. Φαρμακευτικά προϊόντα για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης μπορεί να μειωθεί επείγοντος, συχνότητα και παροτρύνω ακράτεια. Ωστόσο, συχνά δεν προκαλούν παρενέργειες, ξηροστομία, δυσκοιλιότητα, πονοκέφαλος και θολή όραση. Ακόμα, βότανα όλο και πιο συχνά ως μια φυσική θεραπεία για υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης.

    Δεδομένου ότι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, προτείνουμε μόνο φυσική θεραπεία για υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης:
    1. Flotrol BladderControl — 94 pts.
    2. Biogetica BedWetFormula — 79 πόντοι.
    RatingHealthcare Product #1 - Flotrol BladderControl, 94 βαθμούς από 100. Flotrol BladderControl είναι μια φυσική θεραπεία για την υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των σφιγκτήρων ενώ επίσης έχοντας μια μοναδική κατευναστική επίδραση στην ουροδόχο κύστη. Μην αφήσετε σας υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης υπαγορεύουν το πρόγραμμά σας - Πάρτε τον έλεγχο με το συμπλήρωμα Flotrol φυσικό BladderControl.

    Εγγύηση: 90 ημέρα. Αν δεν έχετε δει τα αποτελέσματα που ανέμεναν ή δεν είναι ικανοποιημένοι με οποιονδήποτε τρόπο, αποστολή στη συνέχεια πίσω σας κενή ή μερικώς χρησιμοποιημένα δοχεία.

    Flotrol BladderControl τύπος είναι ένας συνδυασμός του εκχυλίσματος του φύτρου σόγιας και εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας χωρίς λιπιδίων. Σόγιας θεωρείται να είναι επωφελής για τη διατήρηση ενός υγιούς της ουροδόχου κύστης. Η χρήση των σπόρων κολοκύθας χρονολογείται από το 16ο αιώνα όταν χρησιμοποιήθηκε για την υγεία της ουροδόχου κύστης.

    Bowtrol ColonControl βασικές δράσεις: σκληραίνει κινήσεις του εντέρου, προωθεί τον καθαρισμό του εντέρου, μειώνει ερεθισμός άνω και κάτω τελεία, βοηθά στην αποκατάσταση του εντέρου σωστή εξάλειψη, μειώνει χαλαρά κινήσεις και διάρροια.

    Προτεινόμενη χρήση: ως συμπλήρωμα διατροφής, ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν 2-4 κάψουλες το πρωί και 2-4 κάψουλες τη νύχτα. Αν συνεχιστεί η διάρροια, αύξηση της δοσολογίας από μία κάψουλα και συνεχίσετε να παίρνετε το προϊόν μέχρι να πραγματοποιούνται τα επιθυμητά αποτελέσματα, ή σύμφωνα με τις οδηγίες από γιατρό.

    Γιατί #1; Flotrol BladderControl είναι κλινικά αποδεδειγμένο πως βοηθά! Σε μια κλινική μελέτη, θέματα δόθηκε μια φυσική θεραπεία για υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης (Flotrol BladderControl) σε μια περίοδο αρκετών εβδομάδων. Αισθητή βελτίωση στην υγεία της ουροδόχου κύστης και της ποιότητας ζωής είχε δείξει μετά την πρώτη εβδομάδα.

    Σειρά Flotrol BladderControl
    RatingHealthcare Product #2 - Biogetica BedWetFormula, 79 βαθμούς από τα 100. Biogetica BedWetFormula είναι μια προσέγγιση τριών μέρος ειδικά σχεδιασμένο από μια ομάδα εμπειρογνωμόνων στην φυσική ιατρική. Biogetica BedWetFormula είναι μια ασφαλής, μη εθιστική, φυσική θεραπεία, που περιέχει 100% ομοιοπαθητικά συστατικά που επιλέγονται για την προσωρινή ανακούφιση από κύστη καύση, συχνουρία και ερεθισμό.

    Biogetica BedWetFormula εγγύηση: Δοκιμάστε απλά Biogetica BedWetFormula για τουλάχιστον 30 ημέρες. Αν δεν είστε απόλυτα ικανοποιημένοι - για οποιονδήποτε λόγο - επιστροφή the προϊόν για πλήρη επιστροφή λιγότερα έξοδα αποστολής.

    Biogetica BedWetFormula περιλαμβάνει 3 προϊόντα:
    Biogetica BedWetFormula περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: mel Apis 30 C HPUS, Cantharis 30 C Equisetum arv 30 C HPUS, HPUS, σίδηρο phos 8 X HPUS, σαρσαπαρίλλα 30 C HPUS.
    Τριπλό συγκρότημα UT τονωτικό περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: σιδήρου phos 8 X HPUS, Kali sulph 6 X HPUS, Nat phos 6 X HPUS.
    UTI-Clear είναι μια 100% φυτική φόρμουλα που περιέχει τα ακόλουθα συστατικά σε θεραπευτική δοσολογία: Bearberry φύλλων, Μύρτιλλο, Buchu, πράσινο βρώμη, St. John's wort, βάλσαμο λεμονιών, Echinacea και Yarrow.

    Γιατί δεν #1; Biogetica BedWetFormula δεν είναι μια μόνιμη θεραπεία. Έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσουν, προσωρινά, τα συμπτώματα της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης. Biogetica BedWetFormula περιλαμβάνει τρεις θεραπείες και είναι λίγο υπερτιμημένα? άλλα προϊόντα προσφέρουν τα ίδια πλεονεκτήματα σε χαμηλότερη τιμή.

    Σειρά Biogetica BrainFormula

    Πώς να αποτρέψει προβλήματα της ουροδόχου κύστης;

    Ασκήσεις Kegel για τα δύο φύλα συμβάλουν στους μυς της ουροδόχου κύστης, ενίσχυση τους. Βοηθούν την ουροδόχο κύστη κρατήσει τα ούρα. Μεταξύ των ασκήσεων είναι η σύσφιξη των μυών (πυελικού μυών) και, στη συνέχεια, εκμετάλλευση των μυών και χαλάρωση. Εκπληρώσει κατά την ούρηση. Όταν αρχίζετε ούρηση, στη συνέχεια, κάνει μια παύση και κρατήστε το για να ξεκινήσετε ξανά αργότερα. Μπορεί να υπάρχουν κάποια προβλήματα με αυτό στην αρχή, αλλά δεν θα πρέπει να αρνηθείτε από αυτές τις ασκήσεις. Στη συνέχεια, οι προσπάθειές σας θα ανταμειφθούν και θα είστε σε θέση να ελέγχει την κύστη σας.

    Αυτό είναι δυνατόν να μειωθεί η συχνότητα των ούρηση, εάν καταναλώνετε λιγότερο νερό, αλλά αυτό δεν είναι η καλύτερη λύση, επειδή αυτό μπορεί να σας βλάψει την υγεία. Υπάρχει μια αναγκαιότητα για κάθε άτομο να καταναλώνουν 1/2 σωματικού βάρους σε Ουγγιές καθημερινά. Όσοι έχουν βάρος 110 κιλά τότε πρέπει να πίνετε 55 ουγγιές.

    Πίνουν λιγότερο αλκοόλ ποτά, αναψυκτικά, καφέ. Παράγουν το αποτέλεσμα μην διουρητικά. Στην πραγματικότητα μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα πιο συχνά. Όλα τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη είναι διουρητικά, ακόμη και αν είναι καφέ χωρίς καφεΐνη, καθώς και σόδα επειδή δεν είναι δυνατό να ΑΦΑΙΡΕΣΕΙ καφεΐνη εντελώς. Το πρόβλημα δεν σχετίζεται μόνο με τη συνεχή σου τρέχει στην τουαλέτα, αλλά σας απώλεια χρήσιμα θρεπτικά συστατικά, η οποία πάει μακριά από τον οργανισμό. Σε περίπτωση που είστε λάτρης τέτοιων ποτών μπορείτε να προσθέσετε συμπληρωματικές ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι που καταναλώνετε αντί για νερό που πρόκειται να χάσουν.

    Με δυσκοιλιότητα πηγαίνετε πιο συχνά στην τουαλέτα. Ουροδόχου κύστης χρειάζεται χώρο για να πάρει μεγαλύτερο καθώς γεμίζει. Κατά τη διάρκεια δυσκοιλιότητα χαμηλότερο έντερο είναι γεμάτο και αυτό επηρεάζει πάρα πολύ ο χώρος της ουροδόχου κύστης.


  • Καθώς οι άνθρωποι πηγαίνουν στην τουαλέτα βιαστικά και επιθυμούν να κάνουν περισσότερα, αρχίζουν να υποφέρουν από τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης. Σωματική χαλάρωση θα σας φέρει καλή τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, περιμένετε λίγο και να κάνει μια δοκιμή και πάλι. Συχνά φορές θα, και θα έχετε ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μεταξύ ταξίδια.

    Η καλύτερη φυσική θεραπεία για υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

    Πώς να τη θεραπεία της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης; Οι καλύτερες φυσικές θεραπείες για υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη είναι: